不开心怎么办?
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不开心的时候怎么办?一定要坚信,我们可以开心起来,而且能长久地开心下去。有人说,开心是一种心理的状态,有人说,开心只需要一念的改变,的确如此,在你一瞬间的思想转变,你就能开心起来,以下告诉你的方法,无数的人已经开心起来,相信你也能寻找到永恒的开心快乐!
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要么让自己忙起来,要么吃完玩完去睡觉。今天再大的事情到明天都是小事儿
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做些让自己开心的事情,出去走走散散心 不用想其它的事情,把心情放松
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每个人都有不开心的时候,但不要让不开心占用你太多的时间,因为每一天开不开心都要过,那为什么不开心的过呢?生活中总会遇到这样那样的问题,只要有好的心态,就不会不开心的。
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不开心的时候可以去找朋友或者闺蜜倾诉一下又或者可以出去散散心
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