Question

心情不好的时候，除了用抽烟、喝酒来发泄之外，还能用什么方式发泄？

Answer 1

心情不好用抽烟喝酒来发泄，我觉得那就是没事找事，因为抽烟喝酒对身体不好，我觉得可以用，锻炼，听歌，高喊，或者一个人呆着。

Answer 2

不一定要用这种对身体有害的方式来发泄，你可以到空旷的地方大叫一声，或者去操场跑个10圈，不但有利于身体，还可以发泄。

Answer 3

最有效的发泄，买2打气球，想发泄的时候就拿来吹，一定要吹破哦，一直吹到气泄为止。