什么产品祛痘美白效果好啊
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呵呵，还是我来说几点把。一：1.保证充足睡眠，绝对不再熬夜，几乎是女儿睡我就睡。2.减少辐射，尽量少用电脑，少看电视。3.做好防晒措施。4.少吃油炸油腻食品，尤其是放弃了我最喜欢的辣。二：1.多吃水果蔬菜，尤其是西红柿，
黄瓜，苹果，柠檬等2.不吃胡萝卜，芹菜，香菜，南瓜，木瓜，芒果，一定记住啊，这些会让黑色素长出来。现在有很多方法的，不过真想要成功的话你还不如去试下
“柏眉乔”
，这个东西是很有效的。就是价格是有点儿高祝你成功哦！
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