肾结石吃什么?
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肾结石吃什么?以下注意饮食之外,还建议您使用玉石蓪茶来改善排出。
1.多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
2.合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
3.多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
4.加食米糠,可以防止结石发生。
5.吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,肾结石不能吃什么食物,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
如何预防肾结石
1、肾结石的形成和那些原因有关系呢?
肾结石形成主要和几个因素有关,包括肾脏的结构异常、肾乳头的结晶钙化、肾内感染、营养代谢异常、饮食结构、人种和地域等有关系,某些特殊情况的结石是和药物、遗传等有关。
2、人是不是很容易生肾结石?
肾结石发病率很高,我国发病率大致在10%左右,肾结石多发生在中壮年,也就是30几到50几岁。某些情况下,肾结石对肾脏危害很大,及早发现、及早治疗才是关键。
3、肾结石和吃东西有关系吗?
首先,肾结石的形成和饮食是有一定关系的。但肾结石的形成,在大多数人是多因素的,肾脏结构的异常、肾内感染、代谢方面异常往往是更重要的基础原因,而不良的饮食结构只是结石形成的一个因素。
4、生肾结石的人有哪些东西是不能吃的?
不良的饮食,包括两个方面:其一,饮水量。饮水过少,每天尿液量少,尿液中可溶物质的浓度过高,过饱和就容易导致结晶的出现,进而更容易形成结石。其二,高脂肪、高蛋白、高热量的饮食,导致尿液中排泄的废物增多,而尿液中抑制结石形成的物质减少,尿液偏酸,都导致结石更容易形成。
并没有哪一种饮食,吃了一定会长结石,所以首先,我们要明确一个概念,没有什么是不能吃的,只是有些饮食对于某种成分的结石患者,需要控制,需要少吃。
1.多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
2.合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
3.多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
4.加食米糠,可以防止结石发生。
5.吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,肾结石不能吃什么食物,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
如何预防肾结石
1、肾结石的形成和那些原因有关系呢?
肾结石形成主要和几个因素有关,包括肾脏的结构异常、肾乳头的结晶钙化、肾内感染、营养代谢异常、饮食结构、人种和地域等有关系,某些特殊情况的结石是和药物、遗传等有关。
2、人是不是很容易生肾结石?
肾结石发病率很高,我国发病率大致在10%左右,肾结石多发生在中壮年,也就是30几到50几岁。某些情况下,肾结石对肾脏危害很大,及早发现、及早治疗才是关键。
3、肾结石和吃东西有关系吗?
首先,肾结石的形成和饮食是有一定关系的。但肾结石的形成,在大多数人是多因素的,肾脏结构的异常、肾内感染、代谢方面异常往往是更重要的基础原因,而不良的饮食结构只是结石形成的一个因素。
4、生肾结石的人有哪些东西是不能吃的?
不良的饮食,包括两个方面:其一,饮水量。饮水过少,每天尿液量少,尿液中可溶物质的浓度过高,过饱和就容易导致结晶的出现,进而更容易形成结石。其二,高脂肪、高蛋白、高热量的饮食,导致尿液中排泄的废物增多,而尿液中抑制结石形成的物质减少,尿液偏酸,都导致结石更容易形成。
并没有哪一种饮食,吃了一定会长结石,所以首先,我们要明确一个概念,没有什么是不能吃的,只是有些饮食对于某种成分的结石患者,需要控制,需要少吃。
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排石药有五淋化石颗粒、尿路通胶囊、肾石通颗粒、尿石通丸等,吃药的同时要注意多饮水,每日2000-3000毫升,尽可能使尿量达到2000毫升以上,这样可以稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出,同时需要运动,如跳绳、跑步、爬楼梯等都有利于结石排出。肾结石大于2厘米,建议手术治疗。肾结石治疗后症状得以缓解,但是约有50%的肾结石患者在10年内会复发。为避免肾结石的产生,要积极改善生活习惯,多饮水、多运动,避免容易产生结石的食物等,避免和延缓结石的产生。
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