Question

经常脱发，用什么方法可以治疗?

经常脱发，用什么方法可以治疗?请问谁有小秘诀，感觉自己都快要秃了

Answer 1

怎么治疗脱发，脱发的原因是什么，要具体来看。
头顶脱发治疗要促进血液循环。头发的生发所需要的营养来自血液，因此头皮部位的血液循环就显得特别重要。我们可以通过按摩头皮的方法来促进头皮的血液循环，也可以经常参与体育锻炼才提高体内的新城代谢，总之，促进头皮的血液循环是一种很好的健发习惯，对于任何人的养发都是有好处的。

治疗脱发要控制油脂分泌。大多数头顶脱发的人往往伴随着头顶大量油脂的分泌，这是因为雄性激素刺激下，皮脂腺也会变得非常活跃，油脂分泌比正常人更多，因此男性型脱发也叫脂溢性脱发。油脂过多对于头发的生长非常不利，会引起毛囊堵塞，我们必须从内外一起调节油脂的分泌，比如摄入油脂应该更少，外部的清洗也经过更勤快。

治疗头顶脱发要抑制雄性激素。抑制雄性激素的分泌是改变脂溢性脱发的根本途径，但是常规的方法不能改变雄性激素的分泌，只能借助一些药物来控制，比如著名的生发药物保法止，原理就是通过抑制人体的雄性激素来达到治疗脱发的目的。

头顶脱发治疗要以防为主，防治结合，这样女性朋友才可以更好的保护自己的一头亮丽的头发，不会因为脱发带来的疾病而痛苦，治疗头顶脱发就是那么简单。

头顶脱发的情况一般主要是见于头皮的脂溢性脱发，而脂溢性脱发的具体形成原因很复杂，但是大多可能伴有明显的家族史或者是家族性的发病倾向。一般患者可能具有正常水平的雄性激素，但是遗传这种脱发的患者，患者的头发对于这种雄性激素的生物学作用比较敏感，所以很容易导致雄性激素的过度活跃，最终导致头皮部位的毛囊逐渐缩小。终末期的毛囊转变为毳毛毛囊，由于生长期头发数目逐渐的减少，而短期生成的休止期脱发头发就比例逐渐的增加，从而头发逐渐变为稀薄，最后形成脱发。

头顶脱发主要是由于遗传因素引起的脂溢性脱发。由于脂溢性脱发，最明显的特征是脱发，即我们看到的头顶上的脱发。除了脂溢性脱发之外，还可能出现斑秃，因为斑秃也可能有头顶秃。

头顶头发脱落的原因有可能是引起脱发，内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌过多，雄性激素分泌旺盛，部分患者也有遗传因素，如果比较严重的时候需要去医院皮肤科就诊，可以做皮肤镜检查，可以抽血化验一下内分泌功能，抗雄性激素是否正常，雌性激素是否正常，根据化验的结果，对因治疗可以用希尔生洗头，外用米诺地尔酊口服养血生发胶囊，维胺酯胶囊，平时要多吃新鲜的水果，新生的生产，补充维生素有助于头发的生长，要注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要接触的电磁辐射，避免长时间看电视，看电脑，长时间的看手机，这些对头发脱落都不好，坚持用药治疗。

头顶脱发原因是很多的，肾虚呀，环境啊，学习工作压力呀，还有头皮本身毛病等等。
意见建议：建议先去皮肤科看看，如果没有器质性毛病，也可以中医调理看看，注意自身调节，避免熬夜这些。

Answer 2

1、不熬夜。每天坚持10点半之前睡觉，如果睡不着晚上就去跑跑步，累了自然而然就困了；要不就睡前喝牛奶，或者吃褪黑素，也是促进睡眠的好方法。但是不能总是借助外力，要自己调整好自己的生物钟。
2、不要经常洗头发。2~3天洗一次头发是最佳的洗头发时间，经常洗的话，洗发水也会损伤发质，造成脱发，不经常洗的话，头皮油脂物分泌过多，也会造成脱发。
3、如果外面紫外线较强的话，最好是戴顶帽子出门。强烈的紫外线容易晒伤头皮从而导致脱发，所以最好给头发做一层物理防护。
4、每天用一两次奥司达芬发根营养液，顺道再按摩按摩头皮，在加固毛囊的同时还能促进头皮血液的循环，毛囊坚固了才不会容易脱发。
生发是件长久的事儿，不是一两天或者一两个月能出效果的，调整好心态，慢慢来。

Answer 3

脱发这样食疗：
1.补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2.宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
3.富含维生素的食物。常见的维生素食物大多是水果蔬菜，如橙子、柑橘、苹果、西红柿、苋菜、菠菜、芹菜等等，维生素E可以促进细胞分裂，抵抗毛发的衰老，让头发不再脱落。
4.一定要口服发特浓营养素，每日两次，每次一包，从根本上解决头发所需的营养，从而达到稳固发根，固发防脱的目的。　
5.宜食含碘高的食物。

Answer 4

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Answer 5