白萝卜和胡萝卜能一起煲汤吗

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刀锋果粒橙
2020-12-14 · TA获得超过6563个赞
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白白萝卜和胡萝卜可以一起煲汤,对身体的健康没有不良的影响,但一般不建议这两种萝卜一同使用,容易影响到身体对维生素的吸收。白萝卜有助消化的作用,可以通气润肠,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以改善眼睛疲劳的症状,这两种食物都含有丰富的维生素C,但是胡萝卜当中含有维生素C分解酶,会使白萝卜中的维生素c分解掉,所有不建议两种食物一同食用。胡萝卜和白萝卜可以分开食用,如中餐吃白萝卜,晚餐吃胡萝卜,白萝卜吃多了身体容易排气,一次不可以食用过多。经常用眼疲劳的患者日常可以多吃胡萝卜,补充胡萝卜素。
保茹屠雅韶
2020-01-16 · TA获得超过1142个赞
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白萝卜和胡萝卜不能一起煲汤吃,胡萝卜和白萝卜同时食用,营养成分会被破坏。

胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处,但二者不可一起食用。如果把胡萝卜和白萝卜一起做成菜,虽然看起来红白相间非常好看,实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质,会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。
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树浩星安49
2020-12-14 · TA获得超过1.5万个赞
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白萝卜和胡萝卜不能起煲汤。这两种萝卜混合煲汤会影响身体对维生素的吸收。营养价值被破坏。(俗称两物相克)。起不到该发挥的疗效。因此不建议两种萝卜一起煲汤!
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来自千龙湖又惊又喜的海雀
2020-12-14 · TA获得超过950个赞
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白萝卜和胡萝卜一起煲汤没有问题,但是会影响各自的口感。个人不建议一起煲汤。
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南宫云明00800
2020-12-14 · TA获得超过571个赞
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你好!可以是可以,但是两种萝卜混合导致营养价值被破坏,吃了起不到各自该有的功效
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