Question

生活中的哪些坏习惯容易导致猝死之类的风险？

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Answer 1

生活中有很多的坏习惯，容易引起导致猝死的风险。有一年有一个孩子去打工，他年龄大概18岁。打工的时候因为太累出汗太多，在休息的时候他就直接跑到阴凉的地方去了。这一下就把自己给挂了。一热一冷，温度悬殊太大的时候容易引起猝死。

中老年人在喝水的时候容易被呛死，所以喝水的时候要慢慢的喝，不能着急的喝，着急的喝，这也是一个坏习惯。做事着里着急，一蹲一站，速度太快也容易引起猝死。特别是中老年朋友。有高血压的人更容易发生意外。走路的时候经常不注意红绿灯，也容易引起猝死。人们在打架的时候容易失手，也容易把人打得猝死。饮食方面吃盐严重的人，大鱼大肉吃的多的人容易引起高脂肪，高血压这些问题能引起心脑血管的疾病，都可能引起猝死。喝酒的人经常喝酒，熬夜的人。经常抽烟的人三包5包一天抽完了这些坏习惯能引起其他疾病而导致猝死。

在我们的生活当中，良好的生活习惯，饮食搭配，作息时间能保养自己的身体，对我们的身体的机能是一个良好的循环作用。反之将会带来很多的麻烦。现在人经常吃夜宵，而且是大鱼大肉喝着酒。这种坏习惯引起身体的肥胖，高血压，高血脂等等一系列的后遗症。当变成这种体质的时候，就容易引起猝死。有的人就喜欢喝酒，早上喝晚上喝。有有的人喜欢抽烟。喜欢喝咖啡。这些东西过量了都会引起身体的疾病。容易引起导致猝死的风险。很多的坏习惯都是认着自己的性子，不加以管理，为所欲为而导致的。

在生活中严于律己，培养一个好的习惯，至关重要，将影响你的生命的质量和时间的长度。种种的坏习惯都特别容易引起身体的心脑血管疾病容易引起导致猝死的风险。

Answer 2

大量饮酒喝咖啡，暴饮暴食，吃的口味太重，久坐不动，吸食毒品等不良习惯，容易导致猝死。

Answer 3

1.长期熬夜，2.长期高强度工作，3.过度运动或错误地运动，4.长期心情抑郁，5.久坐不动，6.饮食不健康，7.吸烟喝酒。

Answer 4

突然起身，这样血液流通比较急，容易出事，还有剧烈运动，超出自己的承受范围也容易猝死

Answer 5

暴饮暴食，经常熬夜或是久坐不动都会让你的身体处于亚健康状态，长期这样会让身体各项机能变得越差，从而引发猝死的危险。