Question

老人便秘严重怎么办，吃什么能缓解？

Answer 1

老人便秘严重有没有考虑过是因为年纪大了，胃肠道功能弱化了呢？前几年我爷爷就出现过便秘严重的情况，现在已经好了。当时去咨询了医生，医生说是消化功能不好引起的便秘，我爸就给他买了雀 巢的佳 膳 悠 选，这款奶粉可以专门改善老人的消化难的问题，它成分中含有100%可溶性膳食纤维，可以促进胃肠道的功能恢复。除了吃配方奶粉外，最好让老人多吃水果蔬菜保持适当的运动，便秘会慢慢缓解的。

Answer 2

老年人可以适当的吃一些润肠通便的食物，我们最常见的就是牛奶、蜂蜜、芝麻、核桃等。除此之外，经常吃豆渣可巧治老年人便秘。在平时的时候应该多喝水，这样可以软化大便，让你轻松排出来。