晚睡的危害?
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睡眠不足会引起头晕目眩、流眼泪等多种症状。长期出现这种情况会让人感到头痛、恶心、反应迟钝。平时尽量避免熬夜,保证充足的睡眠时间,睡眠不足会在消化系统上引起消化道功能紊乱,严重的患者会出现精神心理异常
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2020-09-26
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晚睡没有危害,只有缺觉才有危害,你不管多晚睡,只要睡足了就没问题,想一想时差你就知道了,要不然新疆蒙古的能死。
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晚睡伤肝脏,对身体危害很大。
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