怎么做烧肉

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2021-04-23 · TA获得超过1.2万个赞
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具体做法是:
原料部分:
3斤的五花腩
白洋葱 3只
一罐蜂蜜,约500g
香菜籽 2大勺 碾碎
八角 6-7只
月桂叶 7-8片
鼠尾草新鲜 2根
海盐和胡椒

第一步,先用澄清黄油或者葵花籽油抹在猪肉上,用手抹,并给猪肉做 massage,大概2分钟左右,再撒上盐,搓一搓均匀

第二步,选择一个带烤架的烤盘,在里面注入1/4-1/3的矿泉水,再在烤架上刷上油,190度预热烤箱,入烤箱以160度的温度烤制2小时。如果怕皮太硬的朋友,可以用锡纸包覆住肉,先烤1个小时左右,再拿出来,去掉锡纸,继续烤。

第三步,接着我们开始做蜜汁
热一口小奶锅,小火,将蜂蜜倒入,再放入香菜籽和八角,不要搅动,让蜂蜜煮到还剩一半,离火

第四步,我们再做一个酱汁,让味道层次更加丰满
将三头白洋葱对半切,不要去皮,洗干净即可,在平底锅里热一些油,将洋葱刀口朝下煎制,等香味出来,我们将月桂叶和鼠尾草放进去,加入一勺盐调味,等到稍稍能闻到香气,将锅放入烤箱,和五花腩一起烤大概40分钟

第五步,将烤好的五花腩和洋葱取出,我们开始做烧肉的酱汁
将烤制过程中,滴在烤盘内的油脂倒入一口锅里,将一大勺蜜汁放入锅中,中小火收汁,大概到原来体积的一半

第六步,将蜜汁刷满整个烧肉的表面,切块装盘,再将烤好的平底锅里的洋葱、月桂叶、和酱汁浇上,完成
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