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因为快餐用的油不好,添加的调味品多,食材也不是最好的,吃多了会影响身体健康,对皮肤也不好,自己做的饭干净卫生,营养丰富,皮肤自然会变好。
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第一,外面的快餐,为了让人民感到好吃,可能是加了很多出味的东西。第二,为了吸引顾客,多半是比较辣或者是比较咸,这些东西都是对皮肤没有好处的。第三,外面卖的快餐为了盈利,绝对不会用很好的油。
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快餐里面含有大量的油脂和食品添加调味品等,对皮肤有刺激作用,自己做的饭菜,讲究卫生,营养搭配,所以皮肤变好。
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从营养学方面的看,如果吃快餐皮肤会不好,有可能快生的进料存在一些问题比方说一次出口,而自己煮饭,当然要选择比较不错的,最起码说要认真筛选,里面就不存在这些不健康和以次充好的食料。
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