枸杞原浆有什么功效?
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枸杞原浆的功效
1、明目护眼
枸杞原浆中含有多种维生素,对眼睛健康有益的营养物质。对于缓解眼干、眼涩、护眼都有很好的改善作用。
2、保肝护肝
枸杞原浆对肝脏有保护作用,促进受损肝细胞的修复和肝脏细胞再生,养肝,排毒,帮助解酒等。
3、滋阴补肾
枸杞原浆扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神,养发、生发、对增强体质和改善肾功能有很好的作用。
4、养颜抗衰老
枸杞原浆中含有维生素E,维生素C,枸杞多糖等营养物质,这些物质能够有效起到减缓衰老的作用,补血养气、养颜美白的功效。
5、改善亚健康
枸杞原浆能提高人体免疫功能、改善睡眠质量,抗疲劳,同时还能帮助中老年人和少年儿童增强学习记忆力。
扩展资料
枸杞原浆食用的人群
1、需要补充营养的亚健康人群;
2、工作压力大、熬夜、睡眠不佳的人群;
3、气血不足、月经不调、面色暗淡的女性人群;
4、长期眼睛干涩、视力不好、精神不佳的人群;
5、肝脏不好,肾虚的人群;
6、中老年体弱、免疫力低的人群。
参考资料来源:百度百科-枸杞
深圳市南山区茶文化研究会
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枸杞原浆是用枸杞作为原料加工而成的,其保存了枸杞的主要成分,且是浓缩的精华。含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、亚油酸等成分。具有极高的营养价值,具有明目、护肝、养颜抗衰等功效。
1、明目:枸杞原浆中富含多种维生素,可起到明目的功效。能有效缓解眼干和眼涩,还能护眼以及提高视力。
2、护肝:枸杞原浆中含有丰富的枸杞多糖,能够有效的降低血清谷丙转氨酶,对肝脏有保护作用,可以促使受损的肝细胞修复以及肝脏细胞再生,有养肝排毒之功效。
3、养颜抗衰:枸杞原浆中富含的营养物质,能起到较好的抗氧化作用。可以改善皮肤衰老、粗糙等状态,达到补气养血,美白养颜的目的。
枸杞原浆不宜和牛奶同食。牛奶中富含蛋白质,枸杞原浆中含有果酸,两者结合会迅速形成凝块,从而影响营养元素的吸收。也不宜与绿茶同时,绿茶中含有鞣酸,具有较强的吸附能力,会吸附枸杞原浆中的微量元素。
1、明目:枸杞原浆中富含多种维生素,可起到明目的功效。能有效缓解眼干和眼涩,还能护眼以及提高视力。
2、护肝:枸杞原浆中含有丰富的枸杞多糖,能够有效的降低血清谷丙转氨酶,对肝脏有保护作用,可以促使受损的肝细胞修复以及肝脏细胞再生,有养肝排毒之功效。
3、养颜抗衰:枸杞原浆中富含的营养物质,能起到较好的抗氧化作用。可以改善皮肤衰老、粗糙等状态,达到补气养血,美白养颜的目的。
枸杞原浆不宜和牛奶同食。牛奶中富含蛋白质,枸杞原浆中含有果酸,两者结合会迅速形成凝块,从而影响营养元素的吸收。也不宜与绿茶同时,绿茶中含有鞣酸,具有较强的吸附能力,会吸附枸杞原浆中的微量元素。
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