如何保护好我们的胃 我来答 1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？ 健康达人雷恩 2022-07-12 · TA获得超过2445个赞 知道小有建树答主 回答量：781 采纳率：100% 帮助的人：73.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 胃是人体最重要的器官，随着生活水平的提高，饮食生活越来越丰富，胃的负担越来越重。 工具/材料 小米粥，牛奶，凉白开 01 请晨，起床前喝一杯凉白开可以很好的补充人体水分，冲淡胃酸保护肠胃。 02 饮食做到定时定量，少食多餐，少吃辛辣食物，保护胃黏膜。 03 多吃小米粥等养胃食物，牛奶，馒头都可以保护胃 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
