设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳，可是一次性起不来怎么办？
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咨询记录 · 回答于2022-04-24
设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳，可是一次性起不来怎么办？
您好，大家都知道设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳，这对我们的身体健康是有一定影响的，所以为了我们的身体健康，我们在听到闹钟的时候，可以有一点点的反应，不要听的闹钟就把它关掉，那么很有可能会继续睡过去并不回起来，为了防止这种情况的出现，我们可以再听的闹钟的时候先坐起来清醒一下，然后再慢慢的行动。
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