Question

脸上长好多痘痘怎么办？一上网熬夜就更多了怎么办。

Answer 1

　　脸上长痘的解决方法：
　　1、芦荟
　　用芦荟叶1片，小黄瓜1根，捣烂后加入蜂蜜1匙，调和后涂抹于长青春痘的地方，一天这样抹几次，涂抹几天后疗效明显。芦荟具有清热消炎作用，小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋润和营养肌肤细胞的作用，三者在一起使用，治疗效果显著。
　　2、土豆
　　土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。
　　3、冷热水交替洗脸
　　早晚一次即可，先用热水洗脸，再用洗面奶，根据热胀冷缩原理使毛孔变大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接着在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收缩，最后有需要的话再涂上一些保湿水，轻轻拍打以促进血液循环。切忌用碱性较大的“祛痘”产品和肥皂洗脸。

Answer 2

根据你描述情况来分析，这种情况还是因为你平常熬夜的情况，所以脸部的情况不太好的原因。主要的还是因为新陈代谢比较慢了，皮肤油脂过多，还有你自己的免疫力下降，每天的熬夜让皮肤没有得到了充足的休息和恢复，反而增加了脸上痘痘的情况的出现。你必须要先改变了自己的熬夜的情况，保持自己有充足的休息。这样才能避免了痘痘再次出现的比较多。另外如果你还是属于一些油性皮肤情况，油脂可能会更多一点，反而更容易加重了痘痘的情况。慢慢的你的皮肤还会出现比较干的情况。这些都是需要你自己平常多关注一下自己的脸部的情况，要保持好自己的作息规律，早点休息，及时多喝一点水，补充一下身体消耗的水分。平常饮食方面还要进行一些调整，多吃点蔬菜和水果之类的，尤其像一些辛辣的食物和油腻过多的食物，还有甜分食物比较多的，以及海鲜之类的，这些都是要少吃，最好不要去吃，这些食物都容易增加了痘痘的情况出现。尽量以清淡为主。每天坚持的用热水洗脸，这段时间还要适当的避免晒太阳之类的。另外可以适当的用一些黄瓜或者土豆之类的，放在自己的脸部上，可能有一些慢慢的缓解的效果。也可以用热毛巾放在自己的脸部进行热敷，也是有一定的改善了痘痘的减少出现的情况。自己一定要记住平常不要去碰到痘痘的位置。这段时间也不要给自己太大的压力，要把自己的情绪和心态方面要保持好平衡。只要你自己改善了熬夜的情况，慢慢的痘痘的情况就会减少，最后就会消失。