Question

褪黑素可能越吃越失眠，这是为什么呢？

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Answer 1

褪黑素是一种常见的激素类药物，可以使人快速的进入睡眠状态。但也会有很多人吃了褪黑素后，并没有太大的作用。这可能是由于买到了假的褪黑素，也可能是由于自己是一些心理原因所造成的失眠，所以这个时候吃褪黑素是没有作用的。

一、买了假的褪黑素

有些人在吃了褪黑素以后没有作用，这可能是由于买的褪黑素并不是正规的褪黑素。因为在商场上有很多人会卖一些假的褪黑素，而褪黑素又是现在比较热门的一款药物。所以，就会有很多厂家去生产一些不合格的、假的褪黑素，就导致有很多人买褪黑素吃了以后也没有很好的效果，这个时候就可以考虑就是买了假的褪黑素。可以拿到医院让一些医生来看一下到底成分，是不是真实的。在购买的时候，也要选择去一些比较正规的医院进行购买。

二、心理原因

有些人在吃了褪黑素以后并没有作用，这可能是因为自己的身体原因所导致的，因为有些人之前睡眠障碍并不是自己身体原因，也可能是心理原因。所以在出现心理问题的时候，吃褪黑速就没有很大的作用。反而也会因为焦虑，使自己的睡眠变得越来越差。在这个时候可以选择去所在的医院进行一下心理咨询，看一看到底是心理上的问题，还是自己吃的药物问题。

三、总结

褪黑素属于一种激素类的药物，在一般情况下是不建议大家吃的。因为吃药都会给大家的身体带来一些副作用，所以如果出现失眠的症状时，一定要去医院检查。并且找医生进行诊断，到底是什么样的原因引起的失眠，然后医生会根据病情对症下药。这样会比较安全，也可以避免一些副作用产生。

Answer 2

因为这会干扰身体的正常，对褪黑素的分泌，而且使用的过多的话，有可能记忆力会减退，神经衰弱，感觉到自己经常会疲乏

Answer 3

因为褪黑素吃多了，我们身体就会产生抗体。在这个时候吃褪黑素的话就会不起作用。

Answer 4

主要还是因为褪黑素和人体分泌的有一些区别，长期吃肯定会失眠。