鞋子太大怎么办?

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妖感肉灵10
2022-11-17 · TA获得超过6.3万个赞
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应到售后协商进行调换。

穿着不合适的鞋子,会有损健康,甚至会引发多种疾病。当穿上不合脚的鞋走路,脚会气泡,脚会很快疲劳,那么支配脚的神经元——腰的相应部位也会随之疲劳,而且会通过脊髓到大脑。

由于脚上有许多穴位,脚上的病必然会给内脏器官造成影响。


扩展资料:

健康穿鞋必须注意三点:

1、鞋的后跟高度要合适

2-3cm的鞋跟能使足弓更趋合理,使人的臀部前收,腹部拉紧,胸部挺起,使人看上去挺拔而有活力。平底鞋使人的重心过于靠后,走路时脚后跟砸地,震动可传到脑部。

过高的后跟则使脚趾_跖骨吃力加大,并受到挤压,使踝_膝应力增大,腰_腹必须前挺以保持平衡,容易导致腰_臀部肌肉_韧带劳损。

久之,足趾变形,多形成拇外翻_拇囊炎。现实生活中,矮个子多穿高跟鞋以提高高度。实际上鞋跟的高度应与身高成正比,个矮的穿高跟鞋危害更大。

2、鞋的松紧要恰当

过紧的鞋会把脚挤坏,形成拇外翻,脚底出现鸡眼_胼胝。过松的鞋,脚在鞋中逛荡,鞋不跟脚,跖底过于用力_磨损而疼痛。

由于四季穿的袜子厚薄不同,鞋子穿久了会变松_变大,甚至一天中脚的大小早晚都不同,因此用鞋带来调节较为适宜。

弯腰困难的老年人,可穿一拉就开的鞋。值得家长注意的是千万不可让小孩穿过紧的鞋,否则会让孩子的脚长成畸形。买鞋时要留出一点空间,脚长大后要及时更换鞋子。

3、鞋的用料要讲究透气

透气的材料不仅不捂脚_舒适,而且还不易得脚癣。有的鞋透气性较差,尤其是鞋底,尽管很结实,脚在里面却如同蒸桑拿。

布鞋透气最好,但不入大雅之堂,也不像皮鞋那样结实。

参考资料来源:百度百科_鞋子

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