女人几岁皮肤开始衰老，都有什么表现？
衰老对于女人来说是个可怕的事情，毕竟哪个女人不想永远年轻呢？人一旦衰老，皮肤就开始长皱纹、头发慢慢稀疏变白，身体各个器官的功能也会渐渐衰退。女人要比男人老得快一些，那么女人是几岁开始进入衰老阶段呢？都有哪些症状呢？
一般女性是25岁以后，身体就开始走下坡路了，脸上的胶原蛋白开始慢慢流失，真正变老是从30岁开始，身体会逐渐衰老，特别是皮肤不再像以前那么细腻。
但是衰老的年龄不是固定的，有些人长期保持 健康 的生活习惯，身体素质也很好，心态积极开朗，那么相应的衰老时间会延后，35岁皮肤依然光鲜亮丽，头发也依然乌黑浓密。但是如果女性不注意自己的饮食和生活，经常过度劳累、熬夜，就会引发内分泌失调，抵抗力差，长此以往，就会加快衰老的速度。
女性衰老有哪些表现呢？
1、皮肤松弛
脸上皱纹增多，随着胶原蛋白的流失，额头的抬头纹、眼角鱼尾纹等等都会出来，身体其他部位会因为气血不足变得干燥，从而失去光泽和弹性。
2、脸上色斑增多
皮肤衰老的过程是缓慢的，随着年龄增加，卵巢功能逐渐下降，分泌的雌激素越来越少，脸上就会出现越来越多的色斑。
3、睡眠质量变差
随着卵巢功能的衰退，越来越多的衰老症状会出现，这时候很容易失眠多梦。随着雌激素分泌的降低，会出现内分泌失调，自主神经紊乱，会让我们辗转反侧难以入睡。
4、月经不规律
年轻的时候，月经量一般不会特别少，周期也比较稳定，但是如果月经不规律，每次只来两天左右，甚至两三月来一次，若是在45岁左右，说明你快要绝经了，这也会加快衰老的速度。
5、肚子有赘肉
随着年龄的增长，身体代谢能力会逐渐衰退，消化食物热量的速度也会下降，热量就会转化为脂肪囤积在腹部，导致肚子变大。
综上所述，女人从25岁开始就需要抗衰老了，提前保养去延缓衰老的速度，要不然衰老的速度会越来越快。
