早餐吃什么最好?

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生活小百科达人

2023-02-02 · TA获得超过3万个赞
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我当前工作地在厦门。早餐的品种还是相当丰富的。这里给大家介绍几种传统的闽南早餐美食。1、锅边糊:锅边糊是由米浆制作而成,将米浆沿着烧热的铁锅边缘倒入,待米浆凝固后,以锅铲铲入锅中,以骨汤滚沸。出锅后加上各种配料、浇上葱头油。搭配一个新鲜出炉的煎包。即是一份咸香适口,入口爽滑的美味早餐。2、花生汤:这也是厦门很著名的一道早餐甜点。大颗花生去掉红衣。慢火熬制软烂。加入奶浆,白糖调温。入口奶香浓郁无比。也是适合甜食爱好者的一道早餐佳品。3、面线糊:福建闽南地区和台湾地区的风味小吃,闽南妇女很多人坐月子就是吃面线糊。呈糊状是由细面线、地瓜粉熬制,过程中可以加入鸭血,海蛎等配料。出锅的时候可以加入胡椒粉,撒入一点点芹菜粒和香葱,味道鲜美,清甜爽滑,就着油条跟马蹄酥吃简直一绝!4、鸭肉粥:一碗看似简单的鸭肉粥呼唤起沉睡的食欲。小碗三块鸭肉足矣 汤头出自食材本身。没有多余的调料掩饰 米粒长润舒喉通肺 配合热乎乎的流质吞咽愉快。5、沙茶面:"沙茶"据说系马来西语的译音,源出于东南亚。它是用芝麻、葱蒜、香草、花生油、虾以及辣椒等制成的调味品,因有辣味故称"沙茶辣"。沙茶面的制作方法简单,先把面条在开水中烫熟,同时根据自己的口味加入鸭胗、鸭血、卤豆腐、大小肠等配料,将配料汆烫后加入碗中,加入烫熟的面条,趁热浇上滚烫的沙茶辣汤即成。就成为香辣扑鼻的沙茶面。气温偏低的早餐,来上一碗沙茶面。瞬间热量满满。
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