Question

无糖低糖水果有哪些

Answer 1

无糖低糖水果推荐有柠檬、黑莓、草莓、蓝莓、青柠、樱桃等等。

1、柠檬

柠檬是一种含糖量极低的水果，每100克中只含有2.5克的糖分。柠檬富含维生素C和抗氧化物质。

2、黑莓

黑莓的糖分含量也较低，每100克中只含有5克左右的糖分。黑莓富含维生素C、纤维素和抗氧化物质。

3、草莓

草莓是一种非常受欢迎的水果，每100克中含有7克左右的糖分。草莓富含维生素C、钾和。

4、蓝莓

蓝莓的糖分含量也较低，每100克中只含有7克左右的糖分。蓝莓富含维生素C、纤维素。

5、青柠

青柠是一种非常酸的水果，每100克中只含有0.5克的糖分。

6、樱桃

樱桃的糖分含量较低，每100克中含有8克左右的糖分。樱桃富含维生素C、纤维素。

以上内容参考：百度百科-樱桃