听耳机的危害
帮忙分析下,,谢谢 展开
1、长时间的使用耳机且耳机声音过大,会导致耳内毛细血管损伤。会造成耳朵疲劳、听力下降等情况,严重的有可能导致耳聋。
人耳一般能感觉到的声波频率范围是20-20000赫兹。听力对500-1000赫兹这个声波频率较为敏感,对处于2000-4000赫兹的噪声却不敏感,长期使用耳机,听力会在高频声波部分(2000-4000赫兹)受到损伤。
所以,即使听力已经受损,我们却很难察觉,当有所察觉时,听力的损伤已经较为严重,可能会造成噪声性耳聋。
2、每次佩戴耳机十五分钟,一天在一个小时之内;同时分贝在60分贝以内的,对于耳朵来说伤害是比较小的,而且在休息的过程中耳朵可以自行修复,对听力不会造成影响。
扩展资料:
正确使用耳机应掌握“60-60-60”原则:
1、音量不要超过最大音量的60%:在使用耳机时播放的最大声音不应该超过系统最大声音的60%,这样才能有效避免耳机声音过大对耳朵的伤害。
2、连续听的时间不要超过60分钟:成人每天用耳机不超过3~4小时,青少年因听觉器官还未发育成熟,每天不宜超过两小时,以间歇收听为宜。并且每次佩戴耳机30~40分钟后,就要让耳朵得到充分休息。
3、外界声音最好不要超过60分贝:用耳机听音乐应注意减小音量,以柔和不刺耳为宜,应该保持在40到60分贝为最佳,应该挑选音量可以灵活自由控制的耳机,遇到声音突然变大等情况可以及时地调整,保护听力。
首先让我们简单了解一下我们的耳朵,它由外耳、中耳、内耳三部分构成,外耳接受外界的声音,并沿着耳道引起鼓膜震动,中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动,将声音传到内耳,声波推动内耳淋巴液流动,刺激毛细胞产生神经冲动,再通过听神经传送到大脑中的听中枢,于是就听到了声音。长时间听耳机,声压直接进入耳内,集中地传递到很薄的鼓膜上,没有一点缓冲的余地,这样就刺激了听神经的末梢,刺激的冲动引起听神经的异常兴奋,极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响,主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等,也曾有过爆聋的病例;一些学生还会出现头晕脑涨,注意力不易集中,思维和反应的灵敏性以及记忆力减退,还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。
有关医学资料表明,当人耳听到的音量超过85分贝时,时间较长可造成听觉疲劳;当音量高达110分贝以上时,足以使人体内耳的毛细胞死亡,严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用,长时间会造成听力衰退,严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。
首先出现的是高频听力下降,而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响,所以早期常被忽视。只有当听力损失向低频延伸,语言频率听力损失到一定程度后,才会出现主观感觉听力障碍,使语言交流和社交活动受到影响。因此,“使用耳机听东西给年轻人带来的影响,通常要多年之后才能够显现出来。
与普通耳塞相比,入耳式的耳塞危害更大。同样的音量下入耳式耳塞对耳膜产生的刺激更大,所以会损坏听力。从目前情况来看,耳塞已经被各种医疗组织、听力康复机构推上了风口浪尖
当你想戴耳机听音乐或英语时,用耳机最好坚持「六十、三十」的原则,也就是音量不要超过耳机总音量的百分之六十,每次听不超过三十分钟,并定期做听力检查。另外,使用耳机的环境也很重要。我们在嘈杂的街道上经常可以看到一些年轻人,边走边听,或坐车时听,甚至骑车时也在听,其实,在安静的环境中使用耳机对耳朵的损伤最少,其次在睡觉前,稍听一会也可以减少损伤,而在嘈杂的地铁上或者坐车时使用耳机对耳朵的损伤是最大的。听力损害是无法恢复的,所以我们千万不可忽视。此外,要选用优质的耳机,还要尽量把声音调至40~60分贝(一般谈话声或略小),以免过分剌激耳朵,损害听力,每听半小时,取下耳机休息一会儿。另外骑车、乘车、走路时不要戴耳机听音乐,以免发生意外。最后,主任说,对于经常用耳机的人,如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的,应暂时不用耳机,注意休息;如果出现耳鸣以及渐进性听力下降,应及时就医。
你使用的方法还算正确,但尽量少用
听歌习惯佩戴耳机,长期佩戴耳机的这些危害,你知道多少呢