Question

13岁小女孩脸上长豆豆应吃什么好?

Answer 1

一般水果蔬菜都有美容护肤的功效，多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。

不过建议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的方式。

生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味清淡、健康更自然。瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，

快速消除青春痘的蔬菜水果：青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等，都是调理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质，多吃肤质都会自然变好青春痘也会减少。

长痘痘还有一个原因是体内有毒素，可以吃些排毒蔬菜蔬菜：生菜、苦瓜生菜富含维生素和微量元素，含水量也是蔬菜中的佼佼者，多吃有助皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定的辅助治疗作用。

苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，不但能增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。

希望能帮到你

Answer 2

如果是什么药物的话就免了~你现在的皮肤出现点痘痘也是正常现象，毕竟正处青春期，体内的荷尔蒙激素很活跃，只要平时多注意皮肤的清洁，和饮食，多吃水果，多喝水补充皮肤的水分。最后就是要保证睡眠的质量，别老是熬夜就行了。从现在开始你就要好好的保管好自己的皮肤，等真正出现什么问题的时候再来补救的话就真的很晚了。

Answer 3

属于正常现象，主要是长个，不要吃腥辣。油炸的，注意脸部卫生。

Answer 4

忌嘴 吃清淡点就好 正常现象

Answer 5

gf

Answer 6

少吃辛辣食品。。最好不要乱吃那些垃圾食品