Question

网球肘怎么治疗？

Answer 1

网球肘通常是因为技术动作不规范以及过量的运动，或者肘部力量薄弱造成的。最后，网球肘的康复不到万不得已其实不建议用封闭治疗，急性期用冰敷消炎结合针灸电疗消炎，然后等疼痛不明显时开始针对性做一些局部力量强化，保持关节活动度，达成用肌肉保护骨骼的目标，逐步恢复功能训练，这样是治标治本的治疗方案。封闭类似止疼药的概念，无法治本，当然有一些营养类的封闭针能起到给受损细胞供给营养促进恢复的作用，但是都要谨慎使用。