Question

求研究性学习论文

关于“运动与健康”的。。1000字最好

Answer 1

体育运动对于每个人的健康起到非常重要的作用，生命在于运动，运动可使你体格强壮，体形美观，缓解学习、工作的疲劳。同时，运动可加快体内新陈代谢，增强吸收功能，使人精力充沛，体力旺盛。运动可是心中积聚的不快和社会压力得到宣泄，预防现代文明病友很大的作用。
在以往的应试教育的大环境下，在体育课堂教学中往往主要要求学生掌握体育的基础知识、基本技术和基本技能。然而时代在前进，原有的教育教学观念已经不合乎21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求，时代的要求，表现出不够全面与科学。因为这种观念忽视了学生心理、社会适应能力，而这些方面又对一个人的一生将起着很大的作用。由于现代社会要求我们培养出来的人应具备强健的身体、良好的心理素质、人际关系的协调能力及丰富的文化知识。只有这样才可能在当今这个处处充满竞争的环境下立于不败之地，才能为社会做出更大的贡献。为此，在如今的体育课堂教学中提出了以“健康第一”的指导思想的这样一个观点，不仅要求身体，而且还要求其心理以及其它方面都健康。所以，体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就应时刻将增进学生各方面的健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。
在传统的体育教学中，教师在安排教学时往往选择一些竞技性较强的运动项目来进行教学，到最后的成绩评价也是参加这些项目的达标标准来进行评定学生的成绩。往往就造成那些天生身体素质就比较好和一些运动尖子他们考的成绩很好甚至超过最高标准。在新课程标准实施的情况之下，作为体育教师一定要转变观念，从以往那种单纯追求运动成绩的框框里跳出来，树立健康体育观的意识，通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。使同学们身体素质和体质两方面都得到相应的提高，让他们的人人身体都“棒”起来，少生病或不生病。这也是我们上体育课的一个重要目标之一。
长期以来，学校体育的目的是要增强学生体质使身体变得更健康，而每周有限的二节体育课，往往是不能满足增强体质、增进健康的目的的。健康则是一个长期持之以恒的过程，也就是说是一个循序渐进的过程，想通过短时间取得好的效果是不太可能的，因为人体机能变化是有一定规律的。由于现在的学生学习任务繁重，既是一场智力的角逐；同时也是一场体力的较量。没有一个健康的身体，将是很难坚持到最后取得胜利。为此，在体育教学中应把着眼于怎样通过一些教学方法来激发与调动学生体育锻炼的兴趣和热情。逐步地培养他们爱好和自觉参加体育锻炼的习惯，使他们在运动中，体验到其中的乐趣；品尝到成功的滋味；找到真正的自我。慢慢的让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分，伴随他们的一生。当然，在培养他们兴趣、爱好的同时也得让学生掌握从事长期体育锻炼所需要的一些基本知识和技能，以提高自我锻炼的能力。以上做的一切，最终都是为了让他们养成终身参加体育锻炼的习惯。
在当今社会中，交际是人生的一门艺术，不懂得交际或不会交际，是一种缺陷，交际能力好坏，往往关系到一生的成败。由于我们体育课的特点决定了人与人之间有了更多的接触交流的机会，比如一些集体活动：篮球比赛、足球比赛等，还有一些趣味性的游戏都需要同学们团结协作、相互配合才能取得满意的效果。在这一过程中，无不需要与人相处、友好交往。因此教师此时要积极引导学生在学习与活动中学会与其他同学交往，让他们之间建立融洽的人际关系和良好的同窗友谊！这对他们的今后的发展是有很大好处的。

Answer 2

定向越野运动，发展前景无限

众所周知，现在定向越野越来越火爆，项目更加丰富多彩，忙碌了一周之后，做做户外定向越野不适为好的选择。

我想大家都玩儿过定向越野，可是有谁知道什么是定向越野吗？其实定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向运动（Orienteering）的主要比赛 项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。

定向越野要求参加者要有优秀的识图和用图能力，有明确的方向感，并且要有一定的体能，才能取得良好成绩。定向越野是智力第一，体力第二的运动，所以说定向越野运动是一项聪明人的运动。

定向越野，场地一般是设在环境优美的公园或郊外树林里，因此，它是人们走向大自然，陶冶情操的运动，在不断的寻找，感受成功喜悦，再走向下一个成功……它不但能培养人对生活和事业的执着追求精神，也同时能磨练人们的顽强拼搏意志。

定向越野运动也被称为户外运动之首，已被列入了部分大学院校选修计学分的课程，并且选入了中学生体育选用教材，被指定为2008年奥运会表演项目。

由于定向越野运动具有以上的特点，所以日益受到人们的喜爱。凡参加过这运动的单位和个人，绝大部分反映都非常好，认为这是一个很有意义，值得参加的运动。

　　其实定向越野是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老少皆宜。为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。

定向越野比赛是国际定向运动联合会（IOF），正式承认的比赛项目之一。同时也是国际军体理事会（International Militaire Spot）的正式比赛项目之一，每次举办的比赛都能吸引十多个国家的军队运动队参加。根据1972—1983年的资科统计，按每年参加国的数量，定向越野已成为与篮球并列国际军体锦标赛的七大比赛项日之一。

每种项目都有自己的行为准则，当然了，定向越野也不例外，其规则如下：

(1)犯规

Answer 3

授之以鱼不如授之以渔！蛋卷是某大学国际贸易学系学生，很高兴能帮上你。其实有个很好的办法可以让你迅速拿到这样的文献。我们一般找中英文的文献和论文都是用这样的办法。上google，然后收索你要的作品名称或者重点词汇在后面加.pdf.例如 “运动 健康.pdf”或者“运动 健康.doc” 这样。你要找什么论文或者文献就重点词+.pdf 或者重点词+.doc 蛋卷用这个办法屡试不爽，你可以多找几篇，看看论文的架构和作者的思路，并且适当参考。希望蛋卷的回答对你有帮助。