Question

你好 问一下 脚底走路时间长发硬 有点疼 怎么缓解呢

Answer 1

指导意见：
你的情况考虑是足筋膜炎，发病机理是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的无菌性炎症 。如长期负重 长时间行路等易引起。