近视的原因有哪些,近视的原因有哪些
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近视可分为真性近视和假性近视两种,真性近视又称轴性近视,主要是长时间的近工作或不正当的过度使用眼睛,如看小说,打电子游戏机、看电视等使睫状肌持续收缩,处于痉挛状态,使眼球前后径变长,超过正常平均24MM,致使平行光线入射眼球后,焦点落在视网膜前而不能成像清晰。所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态,如果这种状态不能及时缓解,眼睛发生了器质性改变就形成了真性近视。判断真假近视眼需要做散瞳验光。
日常要注意保护眼睛,当眼睛感到疲劳的时候应该注意休息,可以喝上一杯 九味瞳仁茶滋养眼睛、清心明目,有效改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳症状。
1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000―1200ml,一次性饮水不得超过400ml。3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
日常要注意保护眼睛,当眼睛感到疲劳的时候应该注意休息,可以喝上一杯 九味瞳仁茶滋养眼睛、清心明目,有效改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳症状。
1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000―1200ml,一次性饮水不得超过400ml。3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
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2014-06-13
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近视的原因很多的,环境、习惯、饮食
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眼科医生史永利简介:眼科主任,在三甲医院工作10余年,擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病,各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗
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