Question

如何选择适合自己的打篮球的过人方式呢，我是打控球后卫，个子不高比较壮，有比较好的爆发力，喜欢突破小

如何选择适合自己的打篮球的过人方式呢，我是打控球后卫，个子不高比较壮，有比较好的爆发力，喜欢突破小抛投或者上篮请问下我应该适合那种过人方式，有没有球星适合我借鉴学习～

Answer 1

过人方式，主要是要能熟练运球，左右手都可以运球，会使用交叉步，试探步，跨下运球变向，急起急停，练第一步的速度，练身体对抗，背后运球，只有会了这些基本的技术，你就可以根据防守你的人来使用相应的技术，如果对方速度快，不会跟掉脚步，你可以连续跨下变向，虚晃，试探步。如果防守人比较慢，你直接用速度一步过掉他，如果防守人比较壮，而且又比较快，你可以急起急停，直接把他晃倒，只有会了这些基本带球技术，你就可以随心所欲，可以随意创造招式，就像真正的英语高手，他不需要记语法，脱口而出。我也是分卫的，175CM,75KG.祝早日修成正果。

追问

谢谢！那请问下NBA里面有没有明星我可以借鉴学习呢？我170，65kg

追答

不同的技术可以学不同的人，比如；学一步变向过人，可以看杜兰特的视频，学背后运球可以看艾弗森，保罗，学跨下运球当然要学创始人 蒂姆哈达威的，学速度、爆发力，当然要学罗斯、威少的，学交叉步可以看德隆的，以上这些可以借鉴学习，当然并不是这些技术只有这些球星会运用，也有各种花活玩的比较骚的，比如，现在快船队的克劳福德，各种背后，变向。我是这么练的。仅供参考。

追问

谢谢

Answer 2

保罗 艾弗森

追问

额，我170，65kg，会不会略重了一些呢？

追答

不会啊！学艾 望采纳