Question

我这是得了什么病？睡觉时一闭上眼睛就会进入一个恐怖的世界，全身都动不了，但是意识清醒，眼睛能努力睁

我这是得了什么病？睡觉时一闭上眼睛就会进入一个恐怖的世界，全身都动不了，但是意识清醒，眼睛能努力睁开看周围，除了眼睛哪儿都动不了，很恐怖，一心只想赶紧醒过来，于是拼命动头，最后经过努力头动了就醒过来了，有时候刚好醒过来还没缓过神，又会进入那个世界，太恐怖了，有时候老公睡在我旁边都会发生，全身动不了，只想老公快把我叫醒，事实是每次都得靠自己努力动头醒过来，因为老公已经睡着了，这样的情况有六七年了，习惯了，有时候有一点那种预兆自己也能尽量避免了，我发现开着灯睡，这个病的发病率会相应减少，最近每晚都是开着灯才敢睡，不开灯不敢睡，唉…我这到底是什么病啊，他们迷信的说法是霉到了…还有一点挺奇怪的，怀孕的时候一点发病的征兆都没有，也没有发过病，谁能告诉我我是怎么了，有没有同病相怜的朋友？

Answer 1

有，我也曾碰到过好多次。有一次中午睡觉，我觉得有什么可怕的人或东西向我靠近，我能看见房间的东西，耳朵中是那种越来越大的声响，我能听见妈妈炒菜的声音，我想大声呼喊，却无法出声，手脚也不能动……这种情况，一般多发生在身体极度困乏的时候，在似睡非睡的时候，刚开始是那种声音慢慢过来，越来越大，我就会下意识清醒过来努力不睡着，但一会又困了，那东西又会再来……我们那老年人说这叫“掩着了”，后来我去问过医生，医生说是身体虚所致，多注意营养和锻炼，尤其注意不要等过度困乏了才睡，还有，医生说了更重要的一点，就是那种声音到来时，自己要下意识地翻身睡，不要朝着原来的方向……后来，我按照医生说的，翻身睡，果然成功避免多次……再后来，这些年没有再碰到类似情况了。希望我说的这些能对你有所帮助，早日脱离那种恐怖的经历……望采纳！

Answer 2

请问你一般的睡姿是什么样呢 建议你不要平躺 右侧睡会好一点吧 你这种情况应该是梦魇 就是俗称的鬼压床 当然 没有什么鬼的啦 这个室友科学解释的

追问

我睡觉都是要么左侧要么右侧，没有平躺睡觉的习惯，平台着睡不着，我不管哪边侧，预感会发病的时候一定发，现在预感会发病就是头感觉很紧

追答

其实左侧睡觉也不好 因为心脏在左边 左侧睡容易压迫心脏 易做恶梦和产生很害怕的感觉 按你说的应该是梦魇没错 但你好像有点太频繁了 如果我没记错的话 就是意识已经醒来 但大脑皮层的信号还没传递至肌肉组织 使你觉得动弹不得 你说开灯就会好点 那么说明开灯会有安全感 所以可能心理作用加强了这一情况

另外 你白天是不是工作太累了 过于疲惫也容易产生这种情况 我最近也经历过 从那种情况脱身 忽然有陷进去了 觉得很难受

追问

开灯会发过病，然后我努力看灯，让灯光刺激我，然后我就醒过来了，我开着灯，快要进入那个恐怖世界时我就拼命看灯…正好相反，我一天很闲很无聊的，基本没什么事，以前天天玩电脑游戏，现在整天都是玩手机打发时间

追答

这是我百度的 你参考一下吧
梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。

梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。

也有梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。

主要由于精神因素的作用。睡前听紧张兴奋的故事，看紧张惊险的电影，或教育不当，用威胁的方式哄小孩入睡。此外，卧室空气污浊、过热；被褥过厚、胸前受压；鼻咽腔疾病引起呼吸道通气不畅；晚餐过饱引起胃部膨胀感，以及阵发性血糖过低等。。

追问

你这么热心，我就采纳你的了，可我每次都是侧睡，一躺下就进入恐怖中，我还是哪天去看看医生吧

追答

看来你的情况确实很严重 还是尽快看医生吧 我搜索了一下可能中医会好一点

对了 如果。。你换一个地方睡觉呢？也会如此吗 抱歉 我也不愿意往那方面想的

追问

说来有点吓人，我以前第一次发这病是在单位宿舍，听说单位修建的时候那栋楼死过几个人，我同事也遇到过，他讲起来更吓人，他说一个人经常站在他床边看他，有时候直接压在他身上，不过他胆子大，不怕。我那时候12点之前睡觉就不会发病，到了12点才睡的话，百分之百发病，我是夜新鲜，发病次数多了，后来换地方睡觉，不管在哪儿睡都会有发病的可能

追答

唉 朋友 虽然不应该往那方面想 但是那玩意儿实在说不清啊 去看医生看看有没有效果 不行去知名的寺庙求点护身符之类的吧

Answer 3

去找一些有权威的老人弄一下，毕竟宁可信其有不可信其无

Answer 4

找个老中医调理一下，这是精神综合证

追答

应该的

Answer 5

找那些奇人异世看看啊，一定会好的