学习的时候总是控制不住自己玩手机怎么办
学习的时候总是控制不住自己玩手机怎么办我想要学习,但是我用手机读英语的时候,总是忍不住看其他与学习无关的东西,我是一个自控能力很差的人,不知不觉就玩了一天,我又下定决心到...
学习的时候总是控制不住自己玩手机怎么办我想要学习,但是我用手机读英语的时候,总是忍不住看其他与学习无关的东西,我是一个自控能力很差的人,不知不觉就玩了一天,我又下定决心到晚上一定要学习,但我又是忍不住玩手机,想着玩一会再学,结果我又一直玩到10点,我也只好去睡觉了,我总是把希望寄托于明天,可天天如此。真的不知道该怎么办,请大神为我指明方向,谢谢了。
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