怎样做猪肺才好吃?
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您好,以做一个猪肺炒尖椒呀!
主料:猪肺适量、尖椒三到四个;辅料:植物油适量、葱半根切花、大料掰5粒、生姜切片、酱油适量、醋适量、白糖一小匙,食盐适量、味精适量、明油若干、淀粉一小匙用水调开(稀一点)、香菜若干切小段,胡罗卜若干切丝。
1、先将猪肺洗净切成半个手指宽的片,同时炒锅加水烧开将肺片放入焯一下,用漏勺捞出将水拎净待用;尖椒切片,如不喜欢吃辣的先将辣筋去掉。
2、炒锅加底油同时将大料放入,油烧至7-8成热时依次放入白糖、葱、姜,待炒出香味时再加入酱油、醋,再放入肺片用大火翻炒几下,然后放尖椒、盐,再翻炒几下,放味精及调匀的水淀粉,最后加明油再翻炒俩个撤火出勺;最后在盘上撒上香菜、胡罗卜丝,上桌既可食用。
猪肺海带汤 主料:猪肺半只 辅料:鲜海带300克,高汤适量 做法: 1、猪肺洗净,切成麻将块大小,海带涨发好后切成菱形片。 2、猪肺下油锅中炒出香味,注入清水烧开后改小火。 3、用砂锅小火慢炖90分钟左右下入海带片,再炖60分钟,用盐胡椒粉浓汤调味即可。 小编乱弹:湖北农家风味,汤汁浓白,味鲜香。 南杏猪肺汤 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功较好。 做法:把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状,用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫。再选15到20克南杏(注意要选用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲内加水煲煮,调味即可。 功用:可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节,肺气不开,干咳无痰,大便燥结,喉咙干燥等等都有一定功效。 金银菜杏仁猪肺汤 用料: 猪肺一个,猪肉一百六十克,大白菜六百克,白菜干四十到八十克,南北杏共四十克,蜜枣六粒,陈皮一小块,清水十六碗 做法: (1) 陈皮洗净浸软;枣去核,白菜干浸软洗净;猪肺用水冲洗干净,切开大块,置烧红铁锅中(无油)爆过,再洗净,沥去水分 (2) 把杏仁、白菜干、蜜枣,陈皮与清水同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下猪肺、白菜,再滚起时,改文火煲三小时。
主料:猪肺适量、尖椒三到四个;辅料:植物油适量、葱半根切花、大料掰5粒、生姜切片、酱油适量、醋适量、白糖一小匙,食盐适量、味精适量、明油若干、淀粉一小匙用水调开(稀一点)、香菜若干切小段,胡罗卜若干切丝。
1、先将猪肺洗净切成半个手指宽的片,同时炒锅加水烧开将肺片放入焯一下,用漏勺捞出将水拎净待用;尖椒切片,如不喜欢吃辣的先将辣筋去掉。
2、炒锅加底油同时将大料放入,油烧至7-8成热时依次放入白糖、葱、姜,待炒出香味时再加入酱油、醋,再放入肺片用大火翻炒几下,然后放尖椒、盐,再翻炒几下,放味精及调匀的水淀粉,最后加明油再翻炒俩个撤火出勺;最后在盘上撒上香菜、胡罗卜丝,上桌既可食用。
猪肺海带汤 主料:猪肺半只 辅料:鲜海带300克,高汤适量 做法: 1、猪肺洗净,切成麻将块大小,海带涨发好后切成菱形片。 2、猪肺下油锅中炒出香味,注入清水烧开后改小火。 3、用砂锅小火慢炖90分钟左右下入海带片,再炖60分钟,用盐胡椒粉浓汤调味即可。 小编乱弹:湖北农家风味,汤汁浓白,味鲜香。 南杏猪肺汤 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)两种。南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功较好。 做法:把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状,用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫。再选15到20克南杏(注意要选用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲内加水煲煮,调味即可。 功用:可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节,肺气不开,干咳无痰,大便燥结,喉咙干燥等等都有一定功效。 金银菜杏仁猪肺汤 用料: 猪肺一个,猪肉一百六十克,大白菜六百克,白菜干四十到八十克,南北杏共四十克,蜜枣六粒,陈皮一小块,清水十六碗 做法: (1) 陈皮洗净浸软;枣去核,白菜干浸软洗净;猪肺用水冲洗干净,切开大块,置烧红铁锅中(无油)爆过,再洗净,沥去水分 (2) 把杏仁、白菜干、蜜枣,陈皮与清水同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下猪肺、白菜,再滚起时,改文火煲三小时。
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一、1种是先将猪肺煮沸,将肺里的泡泡整出来,呈玫瑰红色,另一种是用水冲击肺管,重复排洗洗干净一般是呈白色了
二、将处理好的猪肺切片用油爆香(加上姜片,在爆好时候加点盐,出锅,不要爆焦了)
三、倒入油,添加调料(自备)炒香,加入猪肺,配上鲜红辣椒(切细)小炒,最后加上蒜叶就可以出锅了!
味道:原味,辣味,蒜香,是下酒吃饭的好菜
-----湖南菜-不吃辣椒的就没有必要了,个人喜欢辣点的,不是菜谱哦,个人绝学 哈哈 ,希望你可以尝试下,不说别的,也要采纳下吧
二、将处理好的猪肺切片用油爆香(加上姜片,在爆好时候加点盐,出锅,不要爆焦了)
三、倒入油,添加调料(自备)炒香,加入猪肺,配上鲜红辣椒(切细)小炒,最后加上蒜叶就可以出锅了!
味道:原味,辣味,蒜香,是下酒吃饭的好菜
-----湖南菜-不吃辣椒的就没有必要了,个人喜欢辣点的,不是菜谱哦,个人绝学 哈哈 ,希望你可以尝试下,不说别的,也要采纳下吧
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猪肺汤
猪肺,姜片,枸杞
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
白萝卜猪肺汤
完整的猪肺(大概1斤半左右),白萝卜,蜜枣,生姜,水
南昌花生猪肺汤
排骨,料酒,猪肺,花生,盐,鸡精
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
雪梨猪肺汤
猪肺,猪骨,雪梨,姜,酒,盐,味精
西红柿猪肺汤
西红柿,猪肺,香菜,盐,鸡精
橄榄猪肺汤
猪肺,排骨,橄榄,香菜,姜,盐,
酸萝卜猪肺汤
猪肺一个,酸萝卜适量,生姜少许,食用油少许,味精少许
橄榄猪肺汤
猪肺,橄榄,盐
石斛排骨猪肺汤
石斛,排骨,猪肺,黄芪,沙参,红枣,枸杞子,桂圆,盐,陈醋
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
猪肺,姜片,枸杞
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
白萝卜猪肺汤
完整的猪肺(大概1斤半左右),白萝卜,蜜枣,生姜,水
南昌花生猪肺汤
排骨,料酒,猪肺,花生,盐,鸡精
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
雪梨猪肺汤
猪肺,猪骨,雪梨,姜,酒,盐,味精
西红柿猪肺汤
西红柿,猪肺,香菜,盐,鸡精
橄榄猪肺汤
猪肺,排骨,橄榄,香菜,姜,盐,
酸萝卜猪肺汤
猪肺一个,酸萝卜适量,生姜少许,食用油少许,味精少许
橄榄猪肺汤
猪肺,橄榄,盐
石斛排骨猪肺汤
石斛,排骨,猪肺,黄芪,沙参,红枣,枸杞子,桂圆,盐,陈醋
罗汉果杏仁猪肺汤
猪肺,罗汉果,甜杏仁,百合,盐
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我是美食专家,建议仅供参考。
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猪肺即猪的肺部,味甘,微寒,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。猪肺的做法很多,比较适宜炒、蒸、煮。猪肺为猪内脏,含有大量细菌,我们应注意在猪肺的做法过程要清洗干净和煮熟。
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酸辣味儿的!
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有三种做法:
干拌肺片
主料
猪肺
干拌肺片的做法步骤
1.
猪肺用水龙头灌水5,6次,每一次把肺灌到涨的很大,把肺倒提起倒出水后又继续灌,就这样从复几次后就冲洗的很干净了,切块放在锅水煮开后再倒出用手再冲洗,再放锅里煮开后再倒出冲洗,我这样反复煮了几次后仍然冲洗再次叧加水从新煮,这次才加入各种大料八角等,倒入料酒,煮熟后捞出切片。
2.
切片后的肺片加入芹菜粒,?粒,蒜沫,干辣椒粉,花椒粉,白糖,碎花生粒,香菜粒,七心掓2个切成沫,几滴醋,香油几滴,盐,胡椒粉拌匀装盘即可,这就是干拌,加红油,酱油就是凉拌了,口感也不一样,这菜干凉拌比辣椒油拌更有囗感。
雪梨猪肺汤
主料
猪肺一个
辅料
雪梨2个
姜,油,盐,适量
雪梨猪肺汤的做法步骤
1.
选一个猪肺用水冲干净,从喉头往下灌水,使劲绰,反复多次,洗到水没有血色。
2.
洗干净后切片放锅里煮熟,撇掉泡沫,熟了以后出锅再洗两三次。热锅放油,放姜,放下洗干净的猪肺下锅炒,炒的差不多了出锅,换砂锅。
3.
锅里加水,雪梨,放点橘子皮炖2小时,出锅前放点盐就0K了。
尖椒炒肺子
主料
熟猪肺半个
葱.姜.蒜少许
味极鲜酱油两小勺
红绿尖椒适量
咸盐.鸡精适量
尖椒炒肺子的做法步骤
1.
切肺子,葱姜蒜,尖椒切丝,备用
2.
锅中倒入食用油,火不宜太大,放入葱姜蒜爆香,接着放入红绿尖椒丝,放两小勺味极鲜酱油
3.
接着放入熟猪肺,放适量咸盐,鸡精,搅拌均匀
4.
最后出锅,盛盘,美味出炉
5.
最后在炎热的夏天给自己做一个糖拌柿子也是极好的哟~
干拌肺片
主料
猪肺
干拌肺片的做法步骤
1.
猪肺用水龙头灌水5,6次,每一次把肺灌到涨的很大,把肺倒提起倒出水后又继续灌,就这样从复几次后就冲洗的很干净了,切块放在锅水煮开后再倒出用手再冲洗,再放锅里煮开后再倒出冲洗,我这样反复煮了几次后仍然冲洗再次叧加水从新煮,这次才加入各种大料八角等,倒入料酒,煮熟后捞出切片。
2.
切片后的肺片加入芹菜粒,?粒,蒜沫,干辣椒粉,花椒粉,白糖,碎花生粒,香菜粒,七心掓2个切成沫,几滴醋,香油几滴,盐,胡椒粉拌匀装盘即可,这就是干拌,加红油,酱油就是凉拌了,口感也不一样,这菜干凉拌比辣椒油拌更有囗感。
雪梨猪肺汤
主料
猪肺一个
辅料
雪梨2个
姜,油,盐,适量
雪梨猪肺汤的做法步骤
1.
选一个猪肺用水冲干净,从喉头往下灌水,使劲绰,反复多次,洗到水没有血色。
2.
洗干净后切片放锅里煮熟,撇掉泡沫,熟了以后出锅再洗两三次。热锅放油,放姜,放下洗干净的猪肺下锅炒,炒的差不多了出锅,换砂锅。
3.
锅里加水,雪梨,放点橘子皮炖2小时,出锅前放点盐就0K了。
尖椒炒肺子
主料
熟猪肺半个
葱.姜.蒜少许
味极鲜酱油两小勺
红绿尖椒适量
咸盐.鸡精适量
尖椒炒肺子的做法步骤
1.
切肺子,葱姜蒜,尖椒切丝,备用
2.
锅中倒入食用油,火不宜太大,放入葱姜蒜爆香,接着放入红绿尖椒丝,放两小勺味极鲜酱油
3.
接着放入熟猪肺,放适量咸盐,鸡精,搅拌均匀
4.
最后出锅,盛盘,美味出炉
5.
最后在炎热的夏天给自己做一个糖拌柿子也是极好的哟~
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