Question

怎么让肩变窄

Answer 1

肩宽是骨架问题 和你遗传，锻炼有关..通过运动你只会起到反作用。
如果想窄点就换穿衣风格
依我个人拙见：

肩宽的人
1、适合穿正式的职业套装，比如穿西服一定好看。
2、比较适合穿斜插肩衣服，这样穿效果也好。

转贴专业一点的观点：

肩宽美人6大穿衣原则

从领型、袖长、图案、色彩****找出最适合肩宽美人的穿衣原则，让你轻松摆脱自己的体型困扰，展现匀称的身材曲线。

1、 领是肩宽美人穿衣致胜的关键

领口形状最能影响肩部的视觉观感。大V领是肩宽美人的最佳款式，借由V领的视线延伸，巧妙的隐藏住宽肩的缺点。

2、 U领，尤其是深U领也能“缩肩”

U领使颈部露出一片开阔地带，颈部修长了，肩部自然也就变窄了。

真丝质地的上装手感级好、悬垂感也极佳，大U领有效修饰宽肩缺陷，颈部的饰花既有装饰作用，更无法忽略其修饰意义。

3、 图案比较小的上衣领口必须开阔

密密麻麻的圆点或小碎花图案，十分的花俏时髦，肩宽的人必须选择领口比较开阔的款式，这样才不会显得肩膀更壮硕。

密密麻麻的圆点看起来倍感稠密，如果领口密不透风，会让上半身的比例加重，以大V领设计，将领间展开，平衡了宽肩的线条。

4、 深色系上衣具有缩肩效果

在色彩的选择上门，宜尽量考虑深色系，具有收敛的效果，让肩膀宽大的人不再愁眉苦脸。

5、 别致的衣摆设计转移焦点

色彩绚丽夺目的上衣，宜选择胸线以下有特殊设计的衣服，最好在下摆处有所创意，让人想不注意都难。

6、 有特色的上衣会让人完全忘了宽肩

别致的设计、花样的图案******只要能将人的视线牢牢吸引住就行

Answer 2

有些姑娘肩宽跟肩膀上肉肉太多有直接关联，如果能适当瘦肩的话，肩宽能减少1-75px。这里给大家提供几条本人经过实践了的瘦肩的小方法。
1、两手在背后抓紧伸直，用力向上抬；
2、臂自双侧缓缓举起，再缓缓落下；
3、手竖直上举；
4、时利用任何空闲时间揉揉肩膀；
5、手向后夹住一根长棍。
上述几点不仅可以瘦肩，还可以瘦背，另外也可以对驼背有所改shan

Answer 3

这骨头已经决定了，不可能变窄的

Answer 4

那是骨骼的问题，估计没法改变，不过可以在平时把肩向后展开，回显肩窄些，也尽量穿带肩带的衣服

Answer 5

不可能的事