莲藕的吃法,莲藕的做法,莲藕怎么做好吃
食材明细
主料
猪肉馅400克
莲藕1截
- 辅料
姜适量
酸辣口味
烧工艺
半小时耗时
普通难度
1
准备食材。
2
把莲藕切成碎丁、姜切末备用。
3
把莲藕、肉馅、姜末放盆中,然后再依次放入1个蛋清、半勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、半勺盐、半勺鸡精、少许水淀粉、少许香油。
4
朝一个方向使劲搅拌,直至馅料搅拌不动为止,如图。
5
取一只干净的小碗,然后放入3勺的白糖、2勺的香醋、1勺的生抽、4勺清水搅拌匀调成糖醋汁备用。
6
取适量的馅料放在手里,捏成小圆饼,然后放入倒有油的平底锅中,小火开始煎制。
7
煎至一面微黄时翻面,直至藕饼成熟时取出。
8
锅中倒入少许油,油热后往锅中倒入适量的番茄酱煸炒匀均。
9
把整碗糖醋汁倒入锅中。
10
将煎好的藕饼放入锅中煮2分钟,然后再往锅中倒少许水淀粉搅拌匀均,大火再次烧开后,即可盛出开动了。(首先,如果担心藕饼没有煎熟,这个时候可以多煮一会儿。另外,加一些水淀粉,可以让汤汁更加浓稠,味道也更好。水淀粉就是干淀粉加水调成的。)
糖醋藕饼的做法步骤
莲藕这样做太好吃了
莲藕做法
这样做的莲藕真心还吃
这个季节,莲藕的味道还是非常不错的,不论是凉拌,炖汤还是油炸都非常美味。中医认为,莲藕煮熟之后,有养胃、益气补虚的功效,是食补佳品。 不过,莲藕身上有一件很宝贵的东西,很多人不认识,直接把它扔掉了,这个东西就是藕节。 中医认为藕节可以止血
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