Question

孩子个矮，用保健品能有助于孩子长高吗？

Answer 1

服用保健品可以快速长高吗?科学有效的增高方法是什么?专家指出，矮小症也是一种病，只有查明病因对症治疗，才是解决孩子身材矮小的根本方法。如果盲目的给孩子服用保健品，会导致性早熟，这样反而会影响正常的生长发育，导致骨骼的提前停止生长，影响最终的身高。

此外，还有些保健品成分无非是一些矿质元素，喝了也起不到增高的作用，浪费大量的钱财。专家指出，导致身材矮小的因素有很多，科学的方法是带孩子去专门的增高医院进行详细的诊断检查，在医生的指导下，找出病因，制定合理的增高方案。专家提醒，除了正规的治疗外，还要注意日常的科学养护。只有这样综合的护理和努力，才会发挥更高的增高空间，帮助矮身材患者快速长高。

保证睡眠充足：因为生长激素的分泌高峰是在熟睡后出现的。生长激素分泌多了，宝贝的身高自然也会“高人一等”。所以，处于生长期的青少年应合理安排作息时间，不要熬夜，保障每天9个小时的睡眠时间，否则影响身高。另外，家长要为宝贝营造一个安静而舒适的睡眠环境，睡前喝一杯热牛奶有助于宝贝进入梦乡。

Answer 2

1. 多打篮球

2. 多补钙

3. 作息规律
   

Answer 3

Answer 4

多段练，打蓝球。

Answer 5

钙片就可以