Question

经常玩电脑，导致右边肩膀后背疼痛怎么办

Answer 1

不要长时间保持一个姿势，多活动。这是因为长期不活动导致的，肌肉收缩造成的。去做个按摩，或者用热毛巾敷10分钟左右，在活动一下，就好了。

Answer 2

1，适度玩电脑，控制时间。
2，中途站起来经常做些伸展运动。