枸杞和蒲公英可以同时泡水喝吗
材料：干蒲公英适量、枸杞适量、白糖适量、开水适量
浸泡方法：
1、准备好泡茶需要的所有材料。
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2、取茶壶，先倒入适量的枸杞。
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3、加入干蒲公英（可以提前用清水冲洗掉晾晒时落在上面的灰尘）适量。
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4、倒入95度以上的开水，直至茶壶八分满，盖上壶盖，焖几分钟。
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5、茶汁变色后倒入杯中，加少许白糖（不怕苦的可以不加）即可饮用。
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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
可以的。
蒲公英是生活中常见的草本植物，里面含有人体所需要的营养物质，不仅具有药用的价值，同时也可以提高抵抗力和免疫力，帮助身体排毒，枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效，蒲公英和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。
丁香具有温中降逆的功效，特别适合于胃寒所引起的呕吐，和蒲公英搭配在一起，特别适合于脾胃虚寒所引起的呕吐。
红茶属于全发酵的茶，和蒲公英搭配在一起的话，具有养胃解毒以及消脂减肥的功效，同时也能够生津去热，特别适合有三高以及脾胃虚寒的人群。
扩展资料：
枸杞和蒲公英泡水的注意事项：
蒲公英给身体带来一定的好处，但并不是适合于所有的人，阴寒患者不能喝，因为蒲公英性寒，非但不能缓解病情，反而会加重其症状，同时也会影响到食欲。
一定要在中医的指导下合理使用蒲公英，千万不能盲目。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。
蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。
参考资料来源：人民网-蒲公英泡水喝能养肝补肾？ 这3种搭配方法功效翻倍
蒲公英和枸杞泡水有美容养颜的功效，对于身体新陈代谢很有好处。蒲公英和枸杞泡水还有滋阴养血的功效，具有造血养血的功效。
枸杞可以和蒲公英泡水喝：
与枸杞相克的东西：
1、与牛奶相克：忌与乳制品同食；
2、与人乳相克：忌与乳制品同食；
3、与羊奶相克：忌与乳制品同食；
4、枸杞不要与绿茶一起泡饮；
5、不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食。
吃枸杞的常见禁忌
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
扩展资料：
枸杞的营养价值
1、明目：擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2、提高机体免疫力：枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3、降三高：调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
2018-05-11 · 移动学习，职达未来！
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