Question

怎样克服自己的懒惰习惯和自制力差的毛病

Answer 1

首先，懒惰可能反映了几个情况：

一、该做的事还可以拖，或者（幻想中认为）即使真的不做/不认真做，结果也不差。
二、动力不足、没有目标或者目标不明确。
三、失败、受挫的经历使得自己不愿意努力，害怕努力过后结果和预想仍有较大差距。
四、有人在为你承担你应该承担的责任，比如你懒得工作，那么父母就得要承担养你的责任。
五、说明你可能处于一个安逸的环境，周围的朋友同事都比较散漫，自己（可能）希望与大家打成一片，可能受环境影响而懒惰。
六、代价还不够大，懒惰导致的恶果自己还能承受。
其次，关于如何克服懒惰，就应该是在大致了解自己懒惰的原因后采取相应措施：
一、承认自己的懒惰，接受自己曾经懒惰的事实，而不是抗拒认清自己的现实。然后从当下起一点一滴开始努力，如果时常悔恨自己过去的懒惰，可以这样想：今天在未来也会成为过去，当下我能够踏实用功，那么未来回想现在时，就不会再悔恨。
二、思考懒惰的成因和后果，用笔记录下来，在这个过程中不断反思自己。
三、设定目标，做好大致规划并踏实做到。如果一点都没有做到，说明那不是目标，而是妄想。
四、与亲友老师沟通，一方面感谢他们为你承担了许多，另一方面也坦诚自己的懒惰，请他们给予你一些建议。
五、改变环境。看书学习可以去图书馆或者学校等大家都学习的地方。最好能够找到同行的朋友，会更容易改善自己懒惰的习惯。
六、多看、多了解、多思考名人如何克服自己的懒惰。我个人在“文”方面的榜样是曾国藩，“武”方面的榜样是大山倍达。若你感兴趣或者有所听闻，可以看看《曾国藩三十岁前是庸人》，以及《传说不一定都是夸张》和《风斗士》这部片子，学习先人是如何克服懒惰，完善自己的。
最后，实际上随着你的感悟、实践增多，会慢慢了解到努力和进步才是人的本性，而”懒惰“只是对自己、他人和世界认识有限的阶段性产物，是不用克服，而是可以”放下“的。

Answer 2

如何克服懒惰又拖延的性格？这几个建议，或许对你有所帮助