Question

怎么忘记谈了三年的女朋友？

Answer 1

忘记谈了三年的女朋友要做到以下几点：

1、要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐，切记不要伤感的，有时间可以出去郊游放松一下心情。

2、时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。

你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。

千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。

3、其实有时候你可以换一种思想：你爱她，但有时，放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。

要告诉你的是忘记一个人是很难的，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年，两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼，使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记，试试上面的方法吧。

Answer 2

最好的方法就是开始另一段恋情，这样的话自己就会沉浸在另一段爱情中，忘记前一段感情的。

Answer 3

三年的感情，也不能说忘就忘，只能释怀，不要沉浸在过去的生活中，自己找一点事情做，让自己忙起来是最好的。

Answer 4

删去她的联系方式，不去看她最近的生活，丢掉属于她的东西。整理好自己的心情，再开始一段新的恋情。

Answer 5

找一个新的女朋友就可以了。新的开始新的出发，慢慢的，你就会忘记过去，沉溺于现在女友的怀抱之中。