Question

黄精猪腰汤有哪些功效？

Answer 1

黄精猪腰汤的功效：本汤滋阴补肾壮骨，适宜体弱无力，思维反应迟缓，失眠健忘，时有口干咽痛，大便干结，头晕头脑发热等症的滋补。汤中猪腰可补肾壮腰，以脏补脏，使肾强而益智。黄精可补肾填精，有提高耐缺氧能力，延缓细胞衰老，提高免疫功能等作用，是脑力不足的理想健脑益智药品。生姜和胃、去腥味。合而为汤，强壮助长，补脑益智。

感冒发热者不宜饮用本汤。

Answer 2

较为严重的肾虚患者可以通过中医食疗调理，缓解肾虚。中医推荐的补肾食疗有山药枸杞汤，木瓜海带乌鸡汤以及海蛤墨鱼汤，都是非常有效的补肾食材。另外中医推荐的补肾食物有芝麻，干贝，鲈鱼，羊骨，猪肾，牛骨髓，豇豆，淡菜等。