小干鱼的做法
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
2019-09-23 广告
玉溪小锅米线,较先把玉溪小锅米线传入昆明的是翟永安,玉溪金官营人,幼年丧父,家境极贫困,母亲到昆明织布为生,改嫁一个四川卖饺担担的人,那四川人把一套做饺担担的谋生手艺传给他。继父死后,翟永安便沿街挑卖饺担担。20世纪20年代初,他把玉溪小锅...
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小干鱼的做法:
1、首先将青椒切圈、红椒切圈、蒜子拍碎。
2、锅中放入油,下入蒜子煸香,接着放入豆豉、青椒、红椒煸炒出香味。
3、随后倒入小干鱼,翻炒至有香味时,加小半勺盐,淋入适量料酒。
4、均匀翻炒后,即可出锅装盘。
1、首先将青椒切圈、红椒切圈、蒜子拍碎。
2、锅中放入油,下入蒜子煸香,接着放入豆豉、青椒、红椒煸炒出香味。
3、随后倒入小干鱼,翻炒至有香味时,加小半勺盐,淋入适量料酒。
4、均匀翻炒后,即可出锅装盘。
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需要的食材:小咸鱼干5只 茄子 2个 蚝油少许 蒜头 葱 辣椒
制作步骤:
1.小咸鱼用水泡一个小时以上,让其咸味减淡。
2.茄子切滚刀块放水里浸泡以免变色。
3.蒜头 葱 辣椒切末 备用。
4.茄子放蒸锅蒸。然后小咸鱼切小块。
5.热锅放油下蒜末、辣椒末和小咸鱼煎出香味。然后把蒸熟的茄子倒进去一起炒,加少许水和蚝油一起焖个2分钟即可。
我介绍的这种做法是比较健康和简单的方法。传统的广式咸鱼煲茄子是经过油炸,这样做一个是茄子会吸收大量油分,吃太多油不是太好。
制作步骤:
1.小咸鱼用水泡一个小时以上,让其咸味减淡。
2.茄子切滚刀块放水里浸泡以免变色。
3.蒜头 葱 辣椒切末 备用。
4.茄子放蒸锅蒸。然后小咸鱼切小块。
5.热锅放油下蒜末、辣椒末和小咸鱼煎出香味。然后把蒸熟的茄子倒进去一起炒,加少许水和蚝油一起焖个2分钟即可。
我介绍的这种做法是比较健康和简单的方法。传统的广式咸鱼煲茄子是经过油炸,这样做一个是茄子会吸收大量油分,吃太多油不是太好。
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第一步要把所有的食材都备好,把豆干切成片,花生去皮后放在小碗中,辣椒要切成小丁。第二步,往锅中倒入一点油,油热了以后,依次把之前准备好的豆干,小鱼干,辣椒和花生都放进去,翻炒一会儿。当炒出香味的时候,就可以放一些盐和鸡精调味了,这样一道简单的辣椒炒小鱼干就制做好了。
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