流鼻血怎么治好?
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一、流鼻血怎么治
1.局部冷敷止血
通过在局部冷敷的方式可以达到止住鼻血流出的目的。当鼻子有少量滴血现象的时候,患者可以用冰袋或者是冰的毛巾冷敷在前额以及颈部,也可以用冷水漱口,让血管收缩,从而减少鼻部出血的现象。
2.压迫鼻翼止血
当鼻子流血的时候,通过压迫鼻翼的方法也能够达到止血的目的。操作很简单,用拇指和食指紧紧捏住两侧的鼻翼,保持10~15分钟,如果能够确定是哪一个鼻孔流血,也可以单独按压这个鼻孔。
3.止血气囊止血
如果说流鼻血的现象比较严重,出血量较大,使用普通的方式难以见效,可以考虑使用止血气囊。将止血气囊轻轻的送入鼻腔当中,很快就能够完全止血。
二、流鼻血怎么预防
1.合理搭配饮食
要想预防流鼻血,首先就得合理搭配饮食,应该多吃些清淡多汁,而且富含纤维素的食物,尽可能的远离辛辣刺激性食物,并且对身体补水,预防便秘。
2.养成良好的生活习惯
如果能够养成良好的生活习惯,对预防流鼻血也有很好的帮助。平时的时候应尽可能的保证生活规律,及时控制血压,并且保证充足的睡眠,冬季外出的时候一定得注意保暖。
3.不要总是挖鼻孔
要想预防流鼻血的情况发生,那么就得尽可能的避免挖鼻孔。其实现在很多人都有挖鼻孔的坏习惯,这样做是不行的,挖鼻孔可能会导致鼻黏膜的毛细血管破裂,从而造成流血现象,而且也容易使细菌进入到鼻腔当中,引发各种疾病。
1.局部冷敷止血
通过在局部冷敷的方式可以达到止住鼻血流出的目的。当鼻子有少量滴血现象的时候,患者可以用冰袋或者是冰的毛巾冷敷在前额以及颈部,也可以用冷水漱口,让血管收缩,从而减少鼻部出血的现象。
2.压迫鼻翼止血
当鼻子流血的时候,通过压迫鼻翼的方法也能够达到止血的目的。操作很简单,用拇指和食指紧紧捏住两侧的鼻翼,保持10~15分钟,如果能够确定是哪一个鼻孔流血,也可以单独按压这个鼻孔。
3.止血气囊止血
如果说流鼻血的现象比较严重,出血量较大,使用普通的方式难以见效,可以考虑使用止血气囊。将止血气囊轻轻的送入鼻腔当中,很快就能够完全止血。
二、流鼻血怎么预防
1.合理搭配饮食
要想预防流鼻血,首先就得合理搭配饮食,应该多吃些清淡多汁,而且富含纤维素的食物,尽可能的远离辛辣刺激性食物,并且对身体补水,预防便秘。
2.养成良好的生活习惯
如果能够养成良好的生活习惯,对预防流鼻血也有很好的帮助。平时的时候应尽可能的保证生活规律,及时控制血压,并且保证充足的睡眠,冬季外出的时候一定得注意保暖。
3.不要总是挖鼻孔
要想预防流鼻血的情况发生,那么就得尽可能的避免挖鼻孔。其实现在很多人都有挖鼻孔的坏习惯,这样做是不行的,挖鼻孔可能会导致鼻黏膜的毛细血管破裂,从而造成流血现象,而且也容易使细菌进入到鼻腔当中,引发各种疾病。
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冬天天气干燥,很多人会出现流鼻血的情况,流鼻血时,很多人比较慌乱,会用棉球、纸巾等物品来塞住鼻孔止血,其实这有一定的效果,但大家却忽略掉了我们身上、可以止鼻血的最佳之物,就是我们的上星穴。流鼻血时刺激这里,能够有一定的止血效果。
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