Question

怎么快速的减肥？

Answer 1

想要快速的减肥，需要控制饮食量，还要配合早晚运动，吃低热量的食物，七分饱即可停止进食。

Answer 2

最简单最省事的减肥就是猜镇控制饮食。我家里的穗指粗胖子一个多月只吃中餐，晚上逗巧只吃水果，一下就瘦了十几斤。所以快乐这个方式不错的。

Answer 3

想要快速的减肥，这个方法也是很简单的，管住嘴，迈开腿，进行适量的运动，这样是减肥最科学的。

Answer 4

如果想要快速的减肥我觉得首先应该从饮食上控制然后做一些剧烈的运动这样的话可能会减肥快一些

Answer 5

其实减肥的问题，真的罩行是一个球员的问题，我觉得就应该是迈开腿正闷哗上。绕着一些零食，然后多花一些时间，这样我们就可能对你说消毒的事情能够取得圆举行满的成功。