Question

眼睛会经常酸是什么原因，如何避免？

Answer 1

患者的眼睛经常感到疲劳，有酸胀的感觉，这种情况导致的原因，首先考虑的是亚健康状态，以及视疲劳，还有得注意结膜炎的情况下，这种情况首先要做的就是进行多闭目休息，多闭目休息来缓解眼睛的疲劳状态，有很好的治疗作用，你要是有熊胆明目滴眼液来进行治疗，以及必要时进行眼科检查。如果眼睛出现酸胀的情况，可以眯一会儿。眼睛酸就是眼睛疲劳的表现，跟身体一样需要休息。视线需要离开电脑屏幕，靠着椅背眯着眼睛差不多十分钟，顺便伸伸懒腰让身体放松，在舒展姿势的时候眼睛也得到了放松，会觉得好多了。第二就是站起来远眺。不要坐在位置上，到窗边眼睛往上稍抬的姿势眺望远方，向远处有绿色植物的地方看，宽广的绿色面积对于缓解眼疲劳效果就越好。第三种方法那就是做眼保健操。闭上眼睛用双手的食指并拢轻轻的按在眼皮上旋转按摩十分钟即可。眼睛疲劳很容易消，眼睛不疲劳自然就不会有酸胀感。第四种治疗方法就是的用一些抗疲劳的滴眼液。轻轻仰头顺着眼窝的下去，一定要试试不要马上抬头，滴完后感受到眼药水完全深入后，再闭上两三分钟效果最好。

Answer 2

眼睛经常酸痛很可能是用眼过度、长时间看手机、电脑、电视等电子屏幕引起的眼疲劳。还有可能是干眼症，而引发干眼症的主要原因是泪液分泌不足、泪液蒸发过快等。如果存在结膜炎或是角膜炎等眼部炎症，也可能会导致眼睛酸痛症状。要先使用人工泪液，保持眼部湿润，可以减轻不适症状。

Answer 3

眼睛发酸胀，疼痛，考虑是视疲劳，眼肌酸痛。因为看东西，尤其近距离时需要睫状肌收缩进行屈光调节，但长时间睫状肌痉挛可以导致组织缺血，肌肉酸胀疼痛。如果自行闭目休息，热敷或者局部穴位按摩，能够明显缓解。建议注意休息，减少用眼后一般会逐渐好转，可以适当选用滴眼液舒缓眼部不适，比如玻璃酸钠滴眼液等。

Answer 4

最好还是到医院去检查一下比较好。

Answer 5

建议您平时减少熬夜，避免用眼过度，多做眼部按摩，坚持每天都做。平时可以喝些菊花枸杞茶。