Question

足疗的功效很多，什么人不适合做足疗呢?

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Answer 1

保健越来越普及，现在已经成为一种时尚健康的方式，通过足疗不仅可以调整身体状态，还可以缓解生活压力，足疗保健很适合亚健康人群。

足疗保健的好处有哪些？浴足保健，将40至50摄氏度的水倒入盆中，盖住脚趾即可，让其浸泡5分钟，然后倒水，直至脚踝，保持水温60摄氏度左右。泡脚时，两只脚要不停地摩擦，以促进水的循环，每次要持续半小时，使背部有点出汗。如果用冷热水交替泡脚，可缓解支气管炎、心绞痛、鼻炎、失眠、头痛、疼痛等效果。晒脚强，每天早晨或傍晚脱掉鞋袜，让双脚在阳光下晒30分钟。这样可以让紫外线直射双脚，从而促进全身的血液循环，加快新陈代谢，提高内脏器官的活力。对缓解低血压、贫血、鼻炎和佝偻病有一定效果。 按摩足部美容，当面部皮肤不好时，说明身体内部环境失调所致。每天按摩足部，可以刺激调节局部组织、细胞和器官，从而平衡体内环境。每次给全脚掌按摩五次，秋季泡脚具有润肺、蠕动肠胃的功效。

哪些人不适合做足疗？妇女在经期和孕期不能足疗，因为足疗可能刺激女性性腺反射区，影响胎儿或妇女的健康。患有严重出血性疾病的人如子宫出血、胃出血、脑内出血、排便有血、吐血等不能进行足疗，否则也会带来局部组织出血。修脚保健减压又养生，但这两类人，可能是 "无享受 "了肝坏死、心肌梗塞、心力衰竭、急性肾衰竭等严重患者不能做足疗，因为他们的病情不稳定，对足部的刺激可能引起强烈反应，导致病情复杂。有一些急性传染病、骨折穿孔、大出血、烧伤、外伤等不能足疗。

饭前饭后一小时不能泡脚，因为泡脚时，脚上的血管会扩张，血流量增加，减少胃肠道和内脏的血液，影响胃肠道的消化功能。饭前洗脚会抑制胃液的分泌，不利于食物消化；饭后立即洗脚会减少胃肠道的血量，影响消化。

Answer 2

怀孕的女性，在经期内的女性，脚部受伤的，有心脏疾病的，有严重疾病的人。

Answer 3

我认为有脚气的人不适合做足疗，因为这样很容易把脚气传染给别人。

Answer 4

有血友病或者中风的人是不能做足疗的，因为做足疗时的刺激可能会引发危险。