Question

长期照顾一位老人会很累吗？

Answer 1

长期照顾一位老人确实很困难，因为会辛苦劳累，而且特别的不省心，但是我们应当努力奉献出自己的一切！
1、要尽量让老人保持平和乐观的精神状态。不管老人患了哪种病，都要正视现实，树立信心。患者和家人焦虑、紧张等一切不良情绪，不但于事无补，反而会使事情更糟。

所以，患者和家人都应尽快从阴影中走出来。如有可能，儿女每天给老人介绍一些新闻，或聊天说笑，消除病人的急躁和烦恼，这对促进病人康复是极为有利的。

2、给老人选择一个舒适、清净、卫生、安全、便于生活起居和锻炼的场所。帮助老人培养生活兴趣和爱好，寻找新的生活寄托，这对病人的康复极为重要。

3、加强营养，修复机体。根据老人喜爱和体质、病情等实际情况，调整老人的饮食。尽量做到多品种多变化，合理搭配，按时进餐；

饮食宜清淡，低脂、低盐、低糖、低胆固醇，并注意及时补充水分；饮食宜软，烹调方法宜多用蒸煮，少用（或不用）煎炸，必要时可只给流食；

进餐时可采取坐位，饮食宜温，不能过冷过热：每餐不可过饱，以七八成饱为宜，或每日四餐；此外，还要遵医嘱，注意饮食宜忌，不宜病人进食的食物坚决不吃。

4、尽量让老人保持规律的生活,按时起床和睡眠,并要督促与监督老人遵医嘱按时服药。

5、帮助老人坚决戒掉吸烟、嗜酒等不良生活习惯。

6、要注意老年病人的清洁卫生，因为老年病人生活往往不能完全自理，特别要注意老人的口腔卫生，每天要帮老人洗脸刷牙。