Question

叶黄素的功效与作用都有什么

Answer 1

问：叶黄素的功效与作用都有什么

答：亲，您好，叶黄素的功效与作用都有叶黄素的别名是类胡萝卜素，是一种具有抗氧化性质的抗氧化剂。

答：自然界中的叶黄素普遍存在于多种绿叶蔬菜之中，而且叶黄素对于吸收蓝光等有害光线具有显著的作用，因此食用或补充叶黄素可以为人体提供对抗辐射的能力。其次，叶黄素也是我们人类在日常生活中，通过摄入生果和蔬菜所能吸收到的主要营养物质，但是因为人体消化系统的特殊性，能吸收的叶黄素比较低，对于部分消化系统不佳的人群而言，可能会出现叶黄素缺乏的情况与症状。

答：叶黄素安全无毒，而且具有比较由优异的生理功效，是一种无论食用价值还是营养功效都有着十分出色的效果。