Question

被父母骂得特别压抑怎么办

Answer 1

问：被父母骂得特别压抑怎么办

答：亲亲，您好！很高兴为您服务。被父母骂得特别压抑的解决方法：建议您调理好自己的心态，关键您要注意找出您父母因为什么原因骂您，然后纠正自己的缺点，可以多跟父母进行沟通，可以多参加一些社交活动，多认识一些人和事物，多方位采纳建议，听一听朋友或者同事的对你的看法。生活中可以给自己列一些计划，先简后难，增加完成效率的同时，还可以提升自我成就感。学习多发现自己的优点，对于缺点，加以改正，但不要陷入自责或者自我打击的情绪当中。对于自己的努力，给予肯定和鼓励，学会自己奖励自己。如果现在和父母之间矛盾太多，对自己影响太大，也可以考虑看条件是否允许，暂时分开一段时间。我们经常说距离产生美，而且有一个自己的空间，或许也可以帮助你，自己更好的梳理情绪。

问：我的想法他听吗？他说的就是王道不容反驳我说的就是对的你在这说什么不想上学别上把学退了还有把你微信里所有男的给我删了还有那三个女的

问：这你让我怎么说

问：朋友一个都没有了

问：每周查一次手机看见就摔我手机

答：亲亲，其实老师有接过很多像您一样学生的问题，其实最重要的还是需要自我调节，就好比在您很压抑的时候，下楼去吹吹风散散心，或者说听听歌，在当今社会这种现象没有办法彻底铲除的，很多父母都会打着为自己孩子好的借口，去逼迫孩子做一些孩子讨厌的事，孩子一旦不做就会得到辱骂。

答：亲亲，每周查一次手机看见就摔我手机，像这种情况，您就只能尽可能的隐藏好自己的一切，该删的删了该卸载的卸载了，等到查过了才重新找回来，这种情况只能靠您自己调节自己的情绪跟心态，现在只有时间才能改变父母，现在您如果是毕业了出来工作了，父母就不会这样了。

问：他就不让我出门，没事出去干嘛买东西跟我说我给你买我带你去，在家就是不能关门时刻看着我干嘛，玩手机就是我不好好学习

答：亲亲，您的诉求是什么呢？是想让我帮您摆脱一下这种控制吗？

答：亲亲，老师给您一个建议，就是在这种让您很窒息的时刻，您可以把窗户打开，深深的吸上几口气。

答：亲亲，这样做可以让自己的心情得到很大的缓解跟改善。