Question

孩子没有自信该怎么办呢？

Answer 1

1.培养才艺
家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好，培养其特长，多才多艺会让孩子内心充实，信心自然跟着来。家长要重点关注孩子以往成功的经历，从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素，给孩子打气，有助他们形成积极的心理暗示。

2.挖掘“例外”
当孩子在某方面表现出自信心不足时，比如害怕当众演讲，家长可以找出“例外”，把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍，逐渐使其克服心理障碍。拿自家孩子的缺点跟别人的优点比，这对孩子不公平。正确的做法是，拿孩子跟以前比，只要这段时间有进步，就应该为他高兴。

3.少去干涉
家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

4.更新理念
不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败，成长比成绩更重要。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

5.悦纳不足
自身缺陷、家境不好，要悦纳。有的不足是与生俱来的，无法改变，但可以坦然接纳它，与其和平共处，可以让自己在其他方面变得更优秀，以此扬长补短。父母应多给予爱的支持，常听孩子建议、多给孩子陪伴，别让他们内心感到孤单。

Answer 2

不要焦虑，孩子缺乏自信是一种常见的现象，不自信的孩子在面对挑战和压力时容易感到沮丧和无助，甚至会导致情绪问题和学习困难，因此，帮助孩子建立自信心是非常重要的。
爸爸妈妈需要给孩子充分的关注与支持，让孩子感到被重视和尊重，孩子通常需要得到来自父母，和家庭成员的积极反馈和认可，这有助于增强他们的自信心和认知能力，父母可以用温暖的语言，为孩子提供帮助和建议，并鼓励他们尝试新事物，逐渐取得成功并逐渐实现目标，其次，适当的赞美和奖励也能够提高孩子的自信心，当孩子获得一点成就或做出一些正确且积极，的行动时，我们可以及时给予赞扬和奖励，这样会让孩子更加自信，同时，促进他们积极思考及践行习惯，这种方法应该适度适时运用，培养孩子的自我意识。
和自我认知也是非常重要的，孩子需要学会自我反省，认识自己的长处和潜力，并发掘并利用自己的优点，父母可以和孩子一起进行沟通和对话，让他们了解自己的优点和潜力，在困难面前，他们可以提出自己的想法，设定一定的目标，并寻找合适的方法来解决问题，这样做能够帮助孩子真正的认识自己，提升自信心，树立自我价值，父母需要关注孩子的兴趣和爱好，为他们提供支持和支援，让孩子得以发掘自己的潜力和特长，让孩子能够充分表达自己的意见和想法，促进孩子的自我认知和成长，最终，建立自信心成为一个积极自信，独立成熟的人！