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揭秘:曾国藩一天必须做的十二件事是什么？

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揭秘：曾国藩一天必须做的十二件事是什么？


千古第一完人曾国藩，在日常生活中，除公务外，按部就班地遵循十二法修身，以此为戒，最终成为伟人。


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拜功、静坐、早起、苦读、读史、慎独、安己、早逝、写词、夜宿，这是曾国藩为自己和后人定下的十二种修身方法。在这十二种方法中，有八种方法可供现代人借鉴。时刻牢记并严格执行，你会有所成就。


一、主要方面：整洁认真，从不畏惧。


它在清明节鞠躬是一种积极健康的状态，比如太阳升起的时候。主要求衣着仪表要保持整洁，头脑要正直认真，工作要专注，不受杂念。只有这样，我们才能保持良好的精神状态和旺盛的精力，就像早晨初升的太阳，干净而有力。


2.静坐：静坐四小时，如镇丁。


四时禅定，即每天静坐一小时，时间不限，是用来体验圣人教导的仁道，如保定般平静不可动摇。它这与现代冥想养生法是一样的。静静的坐着，清除杂念，放松身心，你可以一直想着自己。


唐不要在醒来后才坠入爱河，那意味着你不知道。我不想在醒来后继续恋爱。对于那些喜欢躺在床上拖延的人来说，记住这一点一定是最好的兴奋剂。


三、早起：天一亮就起床，不醒来后不要恋爱。


虽然古人日出而作，日落而息，但与现代人可能还在日落时工作相比，这样做可能不太现实。对于晚上自制力差，熬夜娱乐的人来说，早睡早起永远是最好的健康座右铭。


四、读书是必经之路：读书专一，十页为率。


在曾国藩的观点，如果你还没有如果你没有读完一本书，你必须停止读其他的书。它自由阅读对你自己的学习没有好处。另外，每天必须圈十页书。荀子说，如果你不不积跬步，你不会我坚持不了一千英里。读书或者学习是为了更好的充实自己。


5.告诫：时刻注意，第一次努力。


曾国藩认为，说话小心是待人接物的一流功夫。孔子说，对事情要敏感，用词要谨慎，做事要勤快，说话要小心，不然会不经意的说错话，得罪别人。


第六，保证自己的安全：克制，控制食欲。


曾国藩在文中说：省劳力，节欲，饮食。永远把它当成治愈。说：饮食适度，生活规律，不要不要努力工作。现代人追求健康，却往往忽略了病从口入的事实。吃饭是八分饱，喝茶是两个分量，所以不要不要吃得过饱。


俗话说，人美国人的心中缺少蛇和大象。多少人因为过度贪婪自焚，坠入深渊，控制欲望，就是明哲保身。


七、天知地知死：自省知识，不问他人。


所谓的白天死亡意味着你应该记录你的日常经历，这样你就能通过内省感受到一些东西，而你没有不要刻意从书中寻求深刻的含义；否则，你会听别人的。


此外，在黄帝内经中，单词逃离必须强调，只有改掉拖延症，才能成就大事。只要关注一下周围的人事，就不难发现有多少豪情壮志被一句闲言打败。


八、写作：练习笔墨，万事皆明。


到了现代，毛笔书写早已离开大众，书法也成了很少有人能掌握的高雅艺术。与过去相比，这是一种进步还是一种悲哀？


在曾国藩看来，他早饭后必须写作半小时，每一笔笔墨娱乐都是他自己的课程。今天做的每件事都必须在今天完成，否则事情会越积越多，最终会有很多麻烦。


有人说这是蜡烛煤油灯农业时代的产物，与t脱节