Question

长时间熬夜玩手机，久而久之会对身体造成哪些危害？

熬夜玩手机久而久之会对身体造成哪些危害？

Answer 1

熬夜玩手机的害处有以下几方面：1.耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。2.肥胖。熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。3.皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。4.记忆力下降。熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。5.肠胃危机。人的胃黏膜上皮细胞平均2—3天就要更新一次，并且一般是在夜间进行的。如果夜间进餐，胃肠道得不到休息，会影响其修复过程。同时，夜宵长时间停滞在胃中，促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。6.免疫力下降。经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。建议晚上最好不要熬夜玩手机，要早睡早起。

Answer 2

长时间熬夜玩手机，会造成肝功能下降（该你休息、人家排毒的时候你偏不让人家工作）从而导致身体毒素堆积，精神状态变差，黑眼圈加重，大脑不灵活。长身体的时候经常熬夜可能会长不高（脑垂体分泌生长激素也是在晚上11点左右）。还有一个就是，肾虚（别问，问就是我是过来人。。。）

Answer 3

长时间熬夜玩手机，可能会给自己带来多方面的危害。
1.玩手机时间过长，眼睛颈椎出于紧张状态，容易疲劳，损伤视力，可能引发颈椎病。
2.长时间玩手机，人就可能变得颓废，不思饮食，时间长了，身体缺乏营养，抵抗力下降，容易生病。
3.晚上熬夜不睡，人身体内肝火心火上升，损害人的肝脏。并且人容易发怒，情绪不稳定。
4.玩手机时间长，可能损伤手腕手指，造成麻木，酸痛，可能引发腱鞘炎。

Answer 4

先说长时间看手机，引起视疲劳，严重的会近视，用眼不良还会导致斜视，老花眼以及青光眼等等。
再说熬夜。也要本就是身体各个器官休息调整，排毒代谢的时间，晚上熬夜的话这些器官得不到该有的休息和调养，长期以往会上火，起痘，头发和皮肤变油腻，高血压，肝肾功能下降，内分泌失调，免疫力低下等症状

Answer 5

长时间熬夜玩手机，久而久之，会对身体造成的危害有第一容易造成严重的黑眼圈，第二会对身体机能造成不适应，身体会负荷增大，第三呢对头发有摧毁作用会大量脱发，第四可能身体承受不住，这么多的负荷