Question

骑行10公里相当于跑步多久

Answer 1

问：骑行10公里相当于跑步多久

答：亲您好，已经帮您查询到结果:骑行10公里大约相当于跑步30－40分钟。这取决于你的步伐，以及你所选择跑步的地点和路况。骑行有许多优点，比如更健康、更环保、更社会友好。另外，骑行可以在短时间内帮助你减少体重和改善心肺功能。相比于跑步，骑行也更加有趣与令人兴奋，而且你可以快捷地穿行到你想去的地方。总之，你可以根据自己的健身需求进行相应的选择，无论是跑步或者是骑行。